Выбираем чешки для спортивной гимнастики

Чешки получили свое название от страны, где впервые появились, – Чехии. Процесс изобретения доподлинно неизвестен, но их использовали в спортивной ассоциации «Сокол». Когда она стала известной за пределами своей страны, обувь «соколов» стали брать на вооружение и другие спортсмены. В итоге чешки стали широко известны и многие уже не представляют свою спортивную жизнь без них.

Особенности этой обуви

Чешки для спортивной гимнастики являются близким родственником балеток. Их даже можно назвать взаимозаменяемыми, если правильно подобрать. Тем не менее различия все-таки есть, чешки – это мягкая обувь с тонкой подошвой. Они достаточно легкие, поэтому особенно востребованы в спортивной гимнастике и танцах. Изготавливают их, как правило, из натуральной или искусственной мягкой кожи, а сверху вшита резинка, которая позволяет крепко фиксировать обувь на ноге, при этом не сдавливая мышцы и сосуды. За счет этого ноги в такой обуви гораздо меньше устают. Чешки универсальны, подходят как совсем маленьким деткам, так и пожилым людям. Именно поэтому все чаще можно увидеть такую обувь, использующуюся вне спортивных залов и танцевальных классов.

Главные критерии выбора

Чтобы тренировки проходили комфортно, важно придерживаться несложных рекомендаций при выборе чешек:

• Комфорт. Чешки должны быть размер в размер, ни в коем случаем нельзя покупать эту обувь на вырост. Они должны плотно прилегать к стопе, но не сдавливать ее при движениях. Поэтому лучше потратить некоторое время на примерке и походить в выбранной обуви для оценки этого критерия.
• Надежность. Выбирайте обувь от проверенного производителя, воспользуйтесь консультацией вашего тренера. Во время занятий не только спортсмен подвергается нагрузкам, но и его экипировка. Некачественно пришитая резинка может привести к ее разрыву, что в свою очередь может стать причиной травм спортсмена. Также обращайте внимание на качество материалов в целом. Условно чешки должны служить не менее трех месяцев при интенсивных тренировках.
• Внешний вид. Если чешки будут использоваться для соревнований или иных публичных выступлений, то этот критерий также становится очень важным. Часто спортсмены имеют рабочую пару для тренировок и отдельно для выступлений.

Приглашаем на занятия спортивной гимнастикой в Европейский Гимнастический Центр. Мы предлагаем разнообразные программы тренировок для разных возрастов и в соответствии с уровнем физической подготовки ребенка. Вы можете записаться на бесплатное пробное занятие, чтобы убедиться, что спорт может быть в удовольствие!