Стретчинг в СВАО Москвы

1183
2 минуты
9 марта 2022
(0)
оценок 1



Упражнения по растяжке позволяют развить гибкость, увеличить растяжимость мышц и связок, повысить подвижность суставов. У детей мышцы и связки более пластичны и подвижны, чем у взрослых: упражнения на растяжку с 7 лет считаются особенно результативными. Занятия в Европейском Гимнастическом Центре подразумевают грамотные и безопасные тренировки под контролем специалиста. Тренер учитывает возраст, индивидуальные особенности, формирует программу в зависимости от изначальных возможностей человека. Занятия помогут поддержать мышцы в тонусе, не допустить их скованности, дискомфорта и боли во время простых движений, улучшить кровоснабжение. Растяжка развивает и базовые физические навыки: гибкость, подвижность, возможность совершать движения с большей амплитудой. Она способствует хорошей осанке, служит профилактикой мышечных зажимов, остеохондроза, раннего старения суставов. Хорошая гибкость снижает риск травмироваться во время других упражнений.

Расписание

Наш Центр открыт ежедневно с 10:00 до 20:50 без выходных и праздничных дней. Чтобы записаться на растяжку в СВАО, позвоните нам по контактному телефону.

Прайс-лист

Ниже указаны цены на наши услуги.

Правила посещения занятий

Пожалуйста, внимательно ознакомьтесь с правилами посещения занятий.



Оцените статью:
(0)

Интересные статьи

Гимнастика для детей 12 лет
Гимнастика для детей 12 лет
Гимнастика для детей 14 лет
Гимнастика для детей 14 лет
Какие гимнастические снаряды используются для упражнений
Какие гимнастические снаряды используются для упражнений

Отзывы о нас

Отзыв от Светлана
Светлана Лианозово

Были на пробном занятие , а после  купили абонемент,  прекрасный центр, много зон занятий, очень понравился тренер, ребёнок 3,5 года в восторге!

Отзыв от Виктория
Виктория Орехово

Изначально ходили в другой центр. Желания заниматься у ребёнка не было от слова совсем. Центр в орехово открыли для себя совершенно случайно. Прийдя на первую тренировку, несмотря на периодические протесты ребёнка заниматься, были в полном восторге -- чистота, разнообразие снарядов для упражнений, приветливость персонала. Всё более чем доходчиво рассказали, показали. Тренер Николай -- жемчужина центра. Настоящий проффесионал своего дела, думающий и опытный ( что видно невооружённым глазом) Тренер с большой буквы. Он не просто смог уговорить протестующего двухлетнего ребёнка ходить на занятия, ему удалось за короткий период времени влюбить сына в гимнастику и добиться немалых успехов. Величайшее разнообразие упражнений, продуманейший подход к ребёнку, упор на развитие слабых мест в физиологии малыша, нацеленность на результат, всё на личном примере и в интересной и доходчивой для ребёнка форме. Каждое занятие гимнастикой -- это не только восторг ребёнка,  но и бесконечный восторг родителей. Хотим выразить благодарность центру и Николаю за возможность проходить подготовку подобного уровня. Занимаемся не так давно, но глядя на результаты Вашей работы понимаем, что пришли к Вам надолго.

Отзыв от Элвиза
Элвиза Рассказовка

Хороший центр! Рады что рядом с домом !!! Сходили на пробное занятие ребенок счастлив, купили абонемент !! Занимались с тренером Данилом ! Очень добросовестно относится к своему делу, ребенок просто счастлив заниматься !! Спасибо центру за хороших работников !! Приятный администратор все объяснила, рассказала !

Отзыв от Алевтина
Алевтина Подольск

Были на групповых занятиях с детьми, один сплошной восторг! Тренер Анастасия Шнейдер замечательная, мои дети очень прониклись к ней, всё выполняют и дома часто вспоминают. Да и я радуюсь за них и вместе с ними. Меня тоже научили лёгким трюкам на батуте, так что мой внутренний ребенок ликует вместе с детьми) спасибо, что вы есть ❤️

Отзыв от Зоя
Зоя Люберцы

Хочется выразить огромную благодарность всему коллективу гимнастического Центра в ТЦ Выходной Люберцы. Доброжелательные и грамотные администраторы, всё всегда подскажут, помогут и к деткам отношение чудесное. Но особенное СПАСИБО хочется сказать нашему тренеру Макеевой Анастасии - очень талантливый Тренер с большой буквы!!! Любит своё дело, детей и результаты растут раз за разом. Дочку вожу три месяца и прогресс очевиден. Ребенок с радостью рвется на занятия и сама дома тренируется с удовольствием!   От всей души желаю Центру дальнейшего роста и процветания!!!

Отзыв от Александр
Александр Троицк

Огромное спасибо Дмитрию Гущину. Несколько лет занимается с ребенком: терпелив, но настойчив. Умеет добиваться о ребенка очень неплохих результатов и трудиться на тренировках - не отбивая у юного ученика охоту заниматься спортом.

Запишитесь на пробное занятие Чтобы оценить все преимущества нашего Центра
  • Соглашаюсь на обработку персональных данных
  • Ваше сообщение успешно отправлено. Спасибо! Ошибка отправки сообщения, попробуйте повторить позднее
Close-btn
Запишитесь на пробное занятие
  • Соглашаюсь на обработку персональных данных
  • Ваше сообщение успешно отправлено. Спасибо! Ошибка отправки сообщения, попробуйте повторить позднее