Стретчинг в СВАО Москвы

1511
2 минуты
9 марта 2022
(0)
оценок 1



Упражнения по растяжке позволяют развить гибкость, увеличить растяжимость мышц и связок, повысить подвижность суставов. У детей мышцы и связки более пластичны и подвижны, чем у взрослых: упражнения на растяжку с 7 лет считаются особенно результативными. Занятия в Европейском Гимнастическом Центре подразумевают грамотные и безопасные тренировки под контролем специалиста. Тренер учитывает возраст, индивидуальные особенности, формирует программу в зависимости от изначальных возможностей человека. Занятия помогут поддержать мышцы в тонусе, не допустить их скованности, дискомфорта и боли во время простых движений, улучшить кровоснабжение. Растяжка развивает и базовые физические навыки: гибкость, подвижность, возможность совершать движения с большей амплитудой. Она способствует хорошей осанке, служит профилактикой мышечных зажимов, остеохондроза, раннего старения суставов. Хорошая гибкость снижает риск травмироваться во время других упражнений.

Расписание

Наш Центр открыт ежедневно с 10:00 до 20:50 без выходных и праздничных дней. Чтобы записаться на растяжку в СВАО, позвоните нам по контактному телефону.

Прайс-лист

Ниже указаны цены на наши услуги.

Правила посещения занятий

Пожалуйста, внимательно ознакомьтесь с правилами посещения занятий.



Оцените статью:
(0)

Интересные статьи

Упражнения для растяжки на шпагат
Упражнения для растяжки на шпагат
Прыжки на батуте в Москве
Прыжки на батуте в Москве
Гимнастика для детей от 1 года
Гимнастика для детей от 1 года

Отзывы о нас

Отзыв от Светлана
Светлана Лианозово

Были на пробном занятие , а после  купили абонемент,  прекрасный центр, много зон занятий, очень понравился тренер, ребёнок 3,5 года в восторге!

Отзыв от Виктория
Виктория Орехово

Изначально ходили в другой центр. Желания заниматься у ребёнка не было от слова совсем. Центр в орехово открыли для себя совершенно случайно. Прийдя на первую тренировку, несмотря на периодические протесты ребёнка заниматься, были в полном восторге -- чистота, разнообразие снарядов для упражнений, приветливость персонала. Всё более чем доходчиво рассказали, показали. Тренер Николай -- жемчужина центра. Настоящий проффесионал своего дела, думающий и опытный ( что видно невооружённым глазом) Тренер с большой буквы. Он не просто смог уговорить протестующего двухлетнего ребёнка ходить на занятия, ему удалось за короткий период времени влюбить сына в гимнастику и добиться немалых успехов. Величайшее разнообразие упражнений, продуманейший подход к ребёнку, упор на развитие слабых мест в физиологии малыша, нацеленность на результат, всё на личном примере и в интересной и доходчивой для ребёнка форме. Каждое занятие гимнастикой -- это не только восторг ребёнка,  но и бесконечный восторг родителей. Хотим выразить благодарность центру и Николаю за возможность проходить подготовку подобного уровня. Занимаемся не так давно, но глядя на результаты Вашей работы понимаем, что пришли к Вам надолго.

Отзыв от Элвиза
Элвиза Рассказовка

Хороший центр! Рады что рядом с домом !!! Сходили на пробное занятие ребенок счастлив, купили абонемент !! Занимались с тренером Данилом ! Очень добросовестно относится к своему делу, ребенок просто счастлив заниматься !! Спасибо центру за хороших работников !! Приятный администратор все объяснила, рассказала !

Отзыв от Алевтина
Алевтина Подольск

Были на групповых занятиях с детьми, один сплошной восторг! Тренер Анастасия Шнейдер замечательная, мои дети очень прониклись к ней, всё выполняют и дома часто вспоминают. Да и я радуюсь за них и вместе с ними. Меня тоже научили лёгким трюкам на батуте, так что мой внутренний ребенок ликует вместе с детьми) спасибо, что вы есть ❤️

Отзыв от Зоя
Зоя Люберцы

Хочется выразить огромную благодарность всему коллективу гимнастического Центра в ТЦ Выходной Люберцы. Доброжелательные и грамотные администраторы, всё всегда подскажут, помогут и к деткам отношение чудесное. Но особенное СПАСИБО хочется сказать нашему тренеру Макеевой Анастасии - очень талантливый Тренер с большой буквы!!! Любит своё дело, детей и результаты растут раз за разом. Дочку вожу три месяца и прогресс очевиден. Ребенок с радостью рвется на занятия и сама дома тренируется с удовольствием!   От всей души желаю Центру дальнейшего роста и процветания!!!

Отзыв от Александр
Александр Троицк

Огромное спасибо Дмитрию Гущину. Несколько лет занимается с ребенком: терпелив, но настойчив. Умеет добиваться о ребенка очень неплохих результатов и трудиться на тренировках - не отбивая у юного ученика охоту заниматься спортом.

Запишитесь на пробное занятие Чтобы оценить все преимущества нашего Центра
  • Соглашаюсь на обработку персональных данных
  • Ваше сообщение успешно отправлено. Спасибо! Ошибка отправки сообщения, попробуйте повторить позднее
Close-btn
Запишитесь на пробное занятие
  • Соглашаюсь на обработку персональных данных
  • Ваше сообщение успешно отправлено. Спасибо! Ошибка отправки сообщения, попробуйте повторить позднее