Стретчинг в СВАО Москвы

893

2 минуты

9 марта 2022

(0)

оценок 1

Упражнения по растяжке позволяют развить гибкость, увеличить растяжимость мышц и связок, повысить подвижность суставов. У детей мышцы и связки более пластичны и подвижны, чем у взрослых: упражнения на растяжку с 7 лет считаются особенно результативными. Занятия в Европейском Гимнастическом Центре подразумевают грамотные и безопасные тренировки под контролем специалиста. Тренер учитывает возраст, индивидуальные особенности, формирует программу в зависимости от изначальных возможностей человека. Занятия помогут поддержать мышцы в тонусе, не допустить их скованности, дискомфорта и боли во время простых движений, улучшить кровоснабжение. Растяжка развивает и базовые физические навыки: гибкость, подвижность, возможность совершать движения с большей амплитудой. Она способствует хорошей осанке, служит профилактикой мышечных зажимов, остеохондроза, раннего старения суставов. Хорошая гибкость снижает риск травмироваться во время других упражнений.

Расписание

Наш Центр открыт ежедневно с 10:00 до 20:50 без выходных и праздничных дней. Чтобы записаться на растяжку в СВАО, позвоните нам по контактному телефону.

Прайс-лист

Ниже указаны цены на наши услуги.

Правила посещения занятий

Пожалуйста, внимательно ознакомьтесь с правилами посещения занятий.

Оцените статью:

(0)

Интересные статьи

Какой вид спорта выбрать для маленького мальчика

Гимнастика для детей от 4 лет

Занятия воздушной акробатикой

Отзывы о нас

Были на групповых занятиях с детьми, один сплошной восторг! Тренер Анастасия Шнейдер замечательная, мои дети очень прониклись к ней, всё выполняют и дома часто вспоминают. Да и я радуюсь за них и вместе с ними. Меня тоже научили лёгким трюкам на батуте, так что мой внутренний ребенок ликует вместе с детьми) спасибо, что вы есть ❤️

Хочется выразить огромную благодарность всему коллективу гимнастического Центра в ТЦ Выходной Люберцы. Доброжелательные и грамотные администраторы, всё всегда подскажут, помогут и к деткам отношение чудесное. Но особенное СПАСИБО хочется сказать нашему тренеру Макеевой Анастасии - очень талантливый Тренер с большой буквы!!! Любит своё дело, детей и результаты растут раз за разом. Дочку вожу три месяца и прогресс очевиден. Ребенок с радостью рвется на занятия и сама дома тренируется с удовольствием! От всей души желаю Центру дальнейшего роста и процветания!!!

Огромное спасибо Дмитрию Гущину. Несколько лет занимается с ребенком: терпелив, но настойчив. Умеет добиваться о ребенка очень неплохих результатов и трудиться на тренировках - не отбивая у юного ученика охоту заниматься спортом.

Хочу выразить благодарность Европейскому Гимнастическому Центру на Мичуринском, тренеру Абрамову Игорю. Моя дочь 7 лет ходит с июля 2022 г. Нам нравится Центр, оборудование, адммнистрация. Занятия проходят интересно, тренер совмещает дисциплину и индивидуальный подход к детям. Будем продолжать ходить в этот Центр.

Прекрасный центр! Для всех начинающих и уже тренирующихся ребят. Огромное спасибо всему тренерскому составу, все очень грамотные и толковые. Легко находят с детками общий язык. Мы пришли тренироваться 2 года назад, дочь влюбилась в гимнастику, бежит на тренировки сломя голову за такое рвение отдельное большущее спасибо лучшему тренеру - Седе Тутхалян❤мотивация, упорство, крепкое здоровье и всегда хорошее настроение благодаря работе Седы. Любим очень сильно и желаем больше успехов, что бы как можно детей полюбили спорт!

Хочу выразить свою благодарность тренету Седе Тутхалян! У дочки к ней Большая Любовь! Результаты от тренировок не заставляют себя ждать. Очень весело и живо проходят тренировки ❤️

Оставить отзыв →