Паркур в Москве: занятия для всех желающих

Паркур – это вид спорта, сочетающий в себе множество оригинальных акробатических элементов. Он стал особенно популярным на фоне появления различных трюков в приключенческих фильмах и из-за авторских видео в социальных сетях и интернет-порталах. Однако большинство уверено, что обучение паркуру неизменно сопряжено с травмами и прочими неприятностями. Это не так. Если начинающий спортсмен решит заняться паркуром, руководствуясь чьими-то уроками, записанными на видео и выложенными в интернете, в таком случае гарантировать безопасность сложно. А вот посещение специальной секции, где каждый трюк будет выполняться под чутким руководством опытного тренера, позволит освоить профессиональные элементы дисциплины и получить эффект от каждого занятия. Если вас интересуют курсы паркура в Москве, запишитесь на пробное занятие в Европейский Гимнастический Центр. Тренировка будет ознакомительной, и мы проведем ее бесплатно. Узнать, сколько стоит полноценное обучение, можно по телефону, указанному на сайте.

Почему стоит начать заниматься паркуром именно у нас

• Опытные инструкторы с многолетним практическим стажем.
• Возможность обучения с нуля. Мы активно работаем с начинающими трейсерами, которые уже спустя всего несколько месяцев регулярных занятий начинают демонстрировать результаты.
• Разновозрастные группы. Европейский Гимнастический Центр дает возможность развиваться в сфере паркура как взрослым и подросткам, так и детям.
• Небольшое количество человек в группе. Вы обязательно получите необходимое внимание от своего тренера, узнаете актуальные рекомендации и оценку своих текущих физических возможностей.
• В нашей школе паркура каждое занятие проходит в позитивной атмосфере. Вы получите яркие эмоции и поднимете себе настроение интересными физическими упражнениями.
• Комфортные залы, оборудованные всем необходимым для изучения акробатических элементов. Мы предоставляем современное оборудование, соответствующее необходимым нормам.
• Удобное расположение филиалов. Чтобы узнать, где находится ближайший к вам клуб паркура на базе Европейского Гимнастического Центра, ознакомьтесь с картой на сайте или свяжитесь с нашим менеджером.

Как проходят занятия паркуром в нашем Центре

Разминка. Перед выполнением более сложных упражнений мышцы необходимо разогреть.

Подводящие упражнения. Когда организм достаточно готов для профессиональных акробатических трюков, существенно снижается риск получения травмы и неприятных ощущений. Это особенно важно для начинающих спортсменов. Наши тренеры грамотно подойдут к изучению паркура и профессионально доведут самый простой кувырок до настоящего сальто.

Практика. Без нее сложно достичь желаемого результата. После детального изучения техники трейсера и выполнения необходимых подводящих упражнений ученики переходят к практическим занятиям. Такая техника позволяет выработать мышечную память, а также скорректировать возможные ошибки.

Заминка. Грамотное завершение тренировки – это снижение риска появления мышечной боли. Каждый урок непременно заканчивается растяжкой мышц.

Опытный трейсер – это ловкий и выносливый спортсмен с отлично развитой мускулатурой, великолепной реакцией и чувством равновесия. Записаться на занятия паркуром в Москве вы можете на нашем сайте или по телефону.