Польза гимнастики для подростка

Высокие нагрузки в школе, компьютерные игры и страх неудачи — все это приводит к тому, что подростки часто теряют интерес к спорту, даже если в детстве с удовольствием ходили на тренировки. Но именно в этом возрасте очень важно мотивировать подростка заниматься, ведь именно спорт поможет ему сохранить осанку, меньше болеть, закалить характер, сформировать атлетичную фигуру.

И именно гимнастика может по-настоящему увлечь подростка, и вот почему:

Занятие включает:

• изучение интересных силовых элементов на гимнастических снарядах: кольцах, брусьях, перекладине;
• освоение крутых акробатических трюков: кувырки, стойка на руках, колесо, сальто, перевороты, а также элементы паркура;
• растяжка;
• прыжки на батуте.

Благодаря такому многообразию упражнений, любой подросток найдет то, что ему нравится!

— Занятия спортом в кругу единомышленников отлично тренируют коммуникативные навыки, учат работать в команде и дают возможность завести новых друзей.

— В EUROPEGYM молодые тренеры, поэтому они не только объяснят, как правильно выполнить упражнение, но и станут настоящими друзьями и наставниками.

— Большинство подростков стремится быть в центре внимания. Умение выполнять сложные зрелищные элементы — отличный способ произвести впечатление на окружающих и заработать популярность среди ровесников.

— В EUROPEGYM проходят различные соревнования, которые увлекают подростков и помогают добиваться новых целей.