Польза гимнастики для подростка

1194
2 минуты
3 сентября 2021
(0)
Высокие нагрузки в школе, компьютерные игры и страх неудачи — все это приводит к тому, что подростки часто теряют интерес к спорту, даже если в детстве с удовольствием ходили на тренировки. Но именно в этом возрасте очень важно мотивировать подростка заниматься, ведь именно спорт поможет ему сохранить осанку, меньше болеть, закалить характер, сформировать атлетичную фигуру.
И именно гимнастика может по-настоящему увлечь подростка, и вот почему:

Занятие включает:
  • изучение интересных силовых элементов на гимнастических снарядах: кольцах, брусьях, перекладине;
  • освоение крутых акробатических трюков: кувырки, стойка на руках, колесо, сальто, перевороты, а также элементы паркура;
  • растяжка;
  • прыжки на батуте.
Благодаря такому многообразию упражнений, любой подросток найдет то, что ему нравится!

— Занятия спортом в кругу единомышленников отлично тренируют коммуникативные навыки, учат работать в команде и дают возможность завести новых друзей.

— В EUROPEGYM молодые тренеры, поэтому они не только объяснят, как правильно выполнить упражнение, но и станут настоящими друзьями и наставниками.

— Большинство подростков стремится быть в центре внимания. Умение выполнять сложные зрелищные элементы — отличный способ произвести впечатление на окружающих и заработать популярность среди ровесников.

— В EUROPEGYM проходят различные соревнования, которые увлекают подростков и помогают добиваться новых целей.
Оцените статью:
(0)

Интересные статьи

Как гимнастика помогает при занятиях зимними видами спорта?
Как гимнастика помогает при занятиях зимними видами спорта?
Польза гимнастики для зимних видов спорта
Польза гимнастики для зимних видов спорта
История массовой гимнастики в России и СССР
История массовой гимнастики в России и СССР
Close-btn
Запишитесь на пробное занятие
  • Соглашаюсь на обработку персональных данных
  • Ваше сообщение успешно отправлено. Спасибо! Ошибка отправки сообщения, попробуйте повторить позднее