Установите наше мобильное приложение

Чемпионат Europegym 2020 Выход в силу
Отзывы клиентов Написать отзыв
Отзыв от Елена

Хочу выразить благодарность всему коллективу центра Бутово!
Ходим на занятия с дочкой в группу 1,5-3 года.
Мы с дочкой в полном восторге от спорткомплекса, от тренера - Колюжного Дмитрия, от занятий.
Дмитрий замечательный тренер, очень внимательный, доброжелательный, умеет найти подход к любому ребенку и родители. От занятий получают огромное удовольствие не только дети, но и взрослые.
спасибо огромное тренеру за его работу!!!!

Отзыв от Светлана

Были с ребенком 7 лет на индивидуальном занятии 15 марта. Ребенок впервые в подобном месте, не подготовлен. По здоровью ему важно заниматься. Тренер Алексей.
В полном восторге от спорткомплекса, от тренера, от занятий. Очень хотим продолжать заниматься.

Отзыв от Марина

Мы с дочкой выражаем благодарность тренерам Зрелову Владимиру и Зрелову Павлу за интересные тренировки! Индивидуальный подход, несмотря на то сколько человек в группе занимается одновременно. И Владимир и Павел добрые, спокойные, внимательные тренеры. Дочка готова заниматься каждый день! Спасибо большое за отличную работу!
И в целом, Европейский гимнастический центр нам очень нравится- классное оборудование, возможность записи онлайн на занятия в удобное для нас время, а не привязанность к определённому времени, большое количество центров по всей Москве! Супер! Мы очень довольны!

Отзыв от Дарья

Первые соревнования "Выход в силу"!  до разрядов нам еще очень далеко, но дети (особенно взрослые) старались! Спасибо нашему EUROPEGYM (Локомотив) за отличную организацию соревнований, за празднично-волнительную,  позитивную атмосферу! На старших детей (в частности на дочь) было особенно интересно смотреть, с какой борьбой, осознанностью и ответственностью они подошли к выполнению испытаний, что для меня было неожиданно. Результаты старшего ребёнка меня весьма порадовали (47 место из 134 детей в возрастной группе 7-11 лет) ! Младший конечно больше веселился и провалил половину испытаний, ну что взять с маленького, хулиганисто-шилопопного человечка, которому еще и 4-х нет! Но самое приятное, что медальки, шары и резиновые браслетики "Выход в силу" получили абсолютно все детки, поэтому завершение соревнований было по-настоящему праздничным, радостным и ярким! Огромная благодарность нашим тренерам Павлову Константину (тренирует дочь - возраст 7-11лет) и Смирнову Александру (тренерует сына - возраст 3-5). Награду заслужили все! Жалко, что в большом спорте только 3 медали!

Отзыв от Мария

Занимаемся с дочкой в группе 1.5-3 года несколько месяцев. Отличный центр, радует,что весь инвентарь в отличном состоянии, чисто. Отдельное спасибо нашему тренеру Гарееву Радмиру. Он замечательный, с очень внимательным,спокойным и доброжелательным подходом к детям. Программа занятий разнообразная и насыщенная. Ребенок очень ждет занятий и очень радуется. Спасибо Радмиру огромное за его отношение и работу!

Отзыв от Юлия

Занимаемся в центре всей семьей: родители в группе 18+ одновременно с детьми в группе 5-7. Каждый раз идем на занятия, как на праздник. Этот центр просто находка для нас: 1) Семейный абонемент, 2) начинать заниматься можно с любого уровня подготовки - каждому дают по сути индивидуальное задание. Я начала с нулевой подготовки. 3) Одновременная тренировка для всей семьи - никто не скучает в уголке. 4) гибкий график занятий - можно ходить в свою возрастную группу в любой день, к любому тренеру. 5) Особенно хочу отметить дисциплину на занятиях. Тренера улыбающиеся, вежливые, но последовательные.
За полгода дети заметно окрепли и подтянулись. Если в ДЮСШ занимаются со способными и ориентируются на сильных, то здесь занимаются с каждым и радуются преодолению себя даже в мелочах. Спасибо вам за спорт в радость!

Хорошие новости Все новости
Центр временно не работает

Дорогие друзья! В связи с выходом указа мэра Москвы от 25.03.2020 г., с четверга 26.03.2020 г. наши Центры временно приостанавливают работу до особого распоряжения. Следите за новостями о начале работы Центра в приложении, на сайте или в соц сетях! Все активные абонементы будут продлены!

Не забывайте выполнять домашний комплекс упражнений, который подготовили наши тренеры!

Спорт укрепляет иммунитет и дарит позитивные эмоции!

Меры по профилактике распространения вирусов

Дорогие друзья! В целях профилактики распространения вирусов, в наших Центрах проводятся следующие меры:

- Регулярная сухая и влажная уборка;
- Регулярная дезинфекция поверхностей;
- Ежедневный контроль самочувствия персонала (никто из сотрудников не был в вирусных странах в последнее время);
- Контроль самочувствия занимающихся;
- На ресепшене находится антисептик для рук.

Регулярные занятия спортом укрепляют иммунитет и дарят хорошие эмоции! Если у вас и вашего ребенка нет признаков простуды, можете приходить на тренировки!

«Спортмастер» дарит бонусы при покупке абонемента

Дорогие друзья! Европейский Гимнастический Центр является партнером компании «Спортмастер».

При покупке абонемента на 5 групповых занятий и более, а также на 3 персональных занятия и более, вы получите бонусы «Спортмастера», которые сможете использовать в магазинах нашего партнера.

Описание клубной программы «Спортмастер» https://www.sportmaster.ru/clubpro/

С подробностями можно ознакомиться далее.




Обучение за рубежом: дорогой отдых или инвестиции в будущее?

Дорогие друзья! 4 марта в нашем сообществе родителей EUROPEGYM CLUB состоится семинар на тему планирования высшего образования детей.

Мероприятие проведут: независимый финансовый советник Алексей Родин и специалист в области российских и зарубежных образовательных программ Валерия Котельникова.

Спикеры сравнят системы высшего образования в разных странах, расскажут об актуальности и полезности обучения за рубежом, различных видах образования, способах их организации, стоимости.

Вы сможете задать экспертам все интересующие вопросы.

Гимнастика на английском

Друзья, рады сообщить, что в рамках нашего сообщества родителей EUROPEGYM CLUB состоятся тренировки на английском в разных Центрах!

Тренер Центра проведет спортивную часть занятия, включающую упражнения на полосе препятствий, снарядах: кольцах, брусьях, бревне, перекладине, шведской стенке, батуте, а учитель английского параллельно организует игры на английском языке на тему спорта и здорового образа жизни!

Записаться на занятия можно в приложении или у администратора Центра.

С расписанием занятий в разных Центрах можно ознакомиться далее.


Лужники - Центр 2019 года!

Уже второй год подряд в нашей замечательной и дружной команде EUROPEGYM TEAM была объявлена номинация «Центр года» за активное и успешное участие в соревнованиях Европейского Гимнастического Центра!

В 2018 году победителем кубка стал Центр Медведково!

А в этом году статус Центра 2019 года завоевали Лужники!

Весь коллектив Центра Лужники - тренеры, администраторы, управляющий - показали отличную командную работу!

Ребята были награждены золотым кубком, который уже установлен в Центре Лужники!

Поздравляем!

Публикации Все статьи
Какие бывают виды гимнастики

Гимнастика является тем видом спорта, который подходит для людей любого возраста. Программы представляют собой особый комплекс упражнений, направленный на развитие координации, гибкости, силы, выносливости. Занятия не только помогают поддерживать физическую форму, но и способствуют улучшению настроения. В переводе с греческого понятие «гимнастика» означает «тренироваться», «упражняться». Благодаря существованию нескольких разновидностей данного вида спорта начать заниматься может каждый желающий.

Спорт и развитие эмоционального интеллекта

Эмоциональный интеллект - это способность человека распознавать эмоции и чувства, которые испытывает он и окружающие, понимать причину их появления, а также уметь сознательно с ними взаимодействовать для решения различных целей: выстраивание взаимоотношений, адаптация в новых условиях, преодоление трудностей или неудач, мотивация.

Развитие эмоционального интеллекта у детей с раннего возраста повышает их успех во взрослой жизни.

Занятия спортом лучше всего помогают в развитии эмоционального интеллекта с раннего возраста, так как на тренировках ребёнок на практике сталкивается со всем спектром эмоций, учится правильно их использовать для достижения целей.

Интересные факты о гимнастических снарядах: конь-махи

Конь - махи - это один из гимнастических снарядов мужского многоборья.

Упражнения на коне состоят из комбинации маховых движений ногами, а также кругов ноги вместе и ноги врозь, проходок по коню, соскока.

Об этом снаряде можно рассказать много интересных фактов:

1)Конь-махи - один из старейших снарядов спортивной гимнастики.

2)Современная форма гимнастического коня утвердилась только в 1956 году.

Далее читайте в статье.

Правила питания детей и взрослых при занятиях спортом

Тренер Европейского Гимнастического Центра Лужники Дарья Коновалова рассказала о принципах питания детей и взрослых при активных тренировках, при похудении и наборе мышечной массы, а также при профессиональных занятиях координационными, циклическими и игровыми видами спорта:

"Выбор продуктов питания после тренировки напрямую зависит от целей человека. Их может быть несколько: восстановление сил и мышц после занятия, сброс веса и наращивание мышечной массы. Если мы говорим о детях, то в большинстве случаев их цель после тренировки – это восстановить энергию", - рассказывает Дарья.

Подробнее читайте далее в интервью.


Поддержка при поражениях - советы психолога

Каждый из нас на пути к новой цели может сталкиваться с кратковременными неудачами. Особенно часто это происходит в спорте, образовании, на работе.

И ребенок, и взрослый всегда воспринимает поражение болезненно.

Но такие ситуации могут сделать нас намного сильнее, мудрее, целеустремленнее и дальновиднее, если вовремя получить поддержку близких.

Но с поражениями очень важно грамотно работать с психологической точки зрения.

Детский и семейный психолог, педагог Елена Баканова дает советы по психологической поддержке в случае поражений.

С чего начинается паркур?

Паркур - модный молодежный вид спорта. Он заключается в преодолении препятствий с помощью выполнения акробатических элементов в городских условиях.

В основе паркура лежит очень хорошая техническая и физическая подготовка человека, которую можно приобрести только при длительных занятиях гимнастикой, акробатикой, легкой атлетикой.

Будущие трейсеры начинают подготовку в безопасных условиях гимнастического зала и под руководством квалифицированных тренеров - гимнастов и акробатов.

Для занятий паркуром требуется гармонично развитая крепкая мускулатура, хорошая координация движений, гибкость, умение выполнять базовые гимнастические и акробатические элементы.


Фотографии центра Все фотографии
Финал ЧЕМПИОНАТА EUROPEGYM 16 декабря 2017 года Финал ЧЕМПИОНАТА EUROPEGYM 16 декабря 2017 года356 фото
Отборочный этап ЧЕМПИОНАТА EUROPEGYM - Центр Сетунь Отборочный этап ЧЕМПИОНАТА EUROPEGYM - Центр Сетунь116 фото
Отборочный этап ЧЕМПИОНАТА EUROPEGYM - Центр Динамо Отборочный этап ЧЕМПИОНАТА EUROPEGYM - Центр Динамо123 фото
Отборочный этап ЧЕМПИОНАТА EUROPEGYM - Центр Локомотив Отборочный этап ЧЕМПИОНАТА EUROPEGYM - Центр Локомотив70 фото
Отборочный этап ЧЕМПИОНАТА EUROPEGYM - Центр Куркино Отборочный этап ЧЕМПИОНАТА EUROPEGYM - Центр Куркино122 фото
Отборочный этап ЧЕМПИОНАТА EUROPEGYM - Центр Киевское шоссе Отборочный этап ЧЕМПИОНАТА EUROPEGYM - Центр Киевское шоссе98 фото
Видео о центре Все видео
Домашний комплекс упражнений №2 (для детей от 3 лет и старше)
30 март 2020
Домашний комплекс упражнений на растяжку
27 март 2020
Домашний комплекс упражнений №1 (от 5 лет и старше)
19 март 2020
Домашний комплекс упражнений от 1,5 до 5 лет
18 март 2020
Как научиться стоять на руках?
09 январь 2020
Знакомство с тренером: Елена Дмитриева, Центр Марьино
30 декабрь 2019

Европейский Гимнастический Центр

Европейский Гимнастический Центр для детей, подростков и взрослых всегда рад новым посетителям.

Гимнастика – лучший вид спорта для детей

Европейский Гимнастический Центр - первая в России сеть спортивных клубов, которая в основе своей работы использует ведущую европейскую систему оздоровления населения с помощью занятий recreational gymnastics (оздоровительной гимнастикой).

Recreational gymnastics, в отличие от иных форм профессиональной гимнастики, несет исключительно оздоровительную функцию, направлена на укрепление здоровья детей и взрослых, не предполагает нагрузок на пределе человеческих возможностей, доступна для людей любого возраста, телосложения и физического подготовки, и помимо всего прочего дарит радость и удовольствие от занятий спортом.

Занятия recreational gymnastics особо важны в детском возрасте, поскольку способствуют правильному гармоничному физическому и психологическому развитию подрастающего организма. Гимнастика способствует формированию мышечного корсета, правильной осанки, координации, выносливости и гибкости ребенка, а также таких необходимых в жизни моральных качеств как сила воли, трудолюбие, целеустремленность, самоанализ, уверенность и стрессоустойчивость.

Еще одним важным преимуществом занятий recreational gymnastics для детей является возможность обеспечения качественного раннего физического развития ребенка, начиная с его первых устойчивых шагов. Врачи активно рекомендуют занятия гимнастикой и отмечают ее положительное влияние на здоровье детей.

Кроме детей, у нас также занимаются и подростки, и взрослые. Для подростков, например, всегда открыта школа паркура, в которой каждый сможет научиться искусству преодоления любых препятствий. Но, конечно, основное наше достоинство – это сильнейшая школа гимнастики. У нас с детьми и взрослыми занимаются квалифицированные тренеры, которые используют в работе современные программы тренировок.

Прием на занятия происходит круглый год, также мы работаем летом, по выходным и праздничным дням. Предварительная запись на занятия обязательна. Для этого, вы можете позвонить по указанному на сайте телефону Центра гимнастики или по электронной почте. Напомним, что в Москве и Московской области работает 13 Европейских Гимнастических Центров – в Лужниках, Локомотиве, Сетуни, Куркино, Динамо, Чертаново, Марьино, Медведково, Строгино, на Киевском шоссе, в Бутово, Люберцах, Мытищах.

Спорт для детей – лучшее времяпрепровождение

Европейский Гимнастический Центр в Москве приглашает детей на занятия.

Занятия recreational gymnastics особо важны в детском возрасте, поскольку способствуют правильному гармоничному физическому и психологическому развитию подрастающего организма. Гимнастика способствует формированию мышечного корсета, правильной осанки, координации, выносливости и гибкости ребенка, а также таких необходимых в жизни моральных качеств как сила воли, трудолюбие, целеустремленность, самоанализ, уверенность и стрессоустойчивость.

Еще одним важным преимуществом занятий recreational gymnastics для детей является возможность обеспечения качественного раннего физического развития ребенка, начиная с его первых устойчивых шагов. Врачи активно рекомендуют занятия гимнастикой и отмечают ее положительное влияние на здоровье детей.

В Центре гимнастики в Москве дети могут начинать занятия с 1 года, но, безусловно, в сопровождении родителей.

Наш гимнастический центр для детей и взрослых – это отличная ступень для первых тренировок, позволяющая гармонично развивать организм и в будущем осваивать любые новые виды спорта. Нами создан детский гимнастический центр, который поможет вам с раннего детства привить ребенку любовь к здоровому образу жизни и занятиям спортом. Жизнь современных детей характеризуется малой подвижностью, поскольку многочисленные электронные гаджеты неизменно привлекают их внимание. Приведите ребенка в Европейский Гимнастический Центр, где он сможет приобрести гармоничное физическое развитие.

Наши гимнастические залы


Доверяйте детей опытным профессионалам!

В нашем Центре гимнастики с детьми работают квалифицированные тренеры с большим опытом работы, которые обладают высокими достижениями в спортивной гимнастике, акробатике и имеют высшее педагогическое образование. Кроме того, наши педагоги владеют на практике передовым европейским опытом работы с детьми и взрослыми в формате recreational gymnastics.