Установите наше мобильное приложение

Чемпионат Europegym 2019 Выход в силу
Отзывы клиентов Написать отзыв
Отзыв от Екатерина

Хочу от души поблагодарить тренера Рослякову Анну за индивидуальный подход и профессиональные тренировки! Отходили пробные занятия в начале лета и сын с удовольствием ждал осени чтобы вернуться к тренировкам на постоянной основе. Занятия проходят в приятной атмосфере, хорошей дисциплине и соответствующим возрасту и каждому индивидуально нагрузке. Очень приятно наблюдать за прохождением занятий и после каждой тренировки видеть реальный результат! Большое спасибо за вашу работу!

Отзыв от Алена

Дочка с мужем занимаются в Строгино, чаще всего попадают к Владимиру! Хочется отметить высокий профессионализм тренера и отличное проведение занятий. Владимир строгий тренер, возможно кому то это не понравится, но результат виден на лицо, так сказать! Дочке нравится и она с удовольствием по выходным ездит к дяде Вове!

Отзыв от Алина

Бесконечно благодарны нашему тренеру- Дмитрию! С первого занятия нашел подход к сыну, хотя есть особенности (ЗПР, не полное понимание обращенной речи). Переживали с мужем, понравится ли сыну заниматься, будет ли слушаться - 3 года непростой, кризисный возраст. Но все сомнения были напрасны! С удовольствием бежит на гимнастику, все занятие улыбка не сходит с лица, а самое главное то, что результаты мы видим не только на физическом уровне, а во всем - спорт действительно дисциплинирует, ребенок стал более послушный, внимательный, спокойный, терпеливый.

Отзыв от Ольга Давыдова

Выражаю слова благодарности замечательному тренеру Сергею Шабаеву! Сергей -профессионал с большой буквы, умеет найти подход к каждому ребенку, даже к такому непослушному и непоседливому, как моя дочь. Ходим на занятия с удовольствием, у ребенка заметный прогресс от тренировки к тренировке. Сил Вам и терпения, Сергей, в Вашем нелегком труде.

Отзыв от Елена

Благодарность тренеру Гончаренко Ивану
Хочу выразить благодарность всему коллективу центра Медведково, а особенному нашему тренеру за терпение, внимательность и индивидуальный подход не только к деткам, но и к их родителям. Профессиональный подход к делу, забота о безопасности и будущем здоровье наших деток, настраивание на постоянную работу не только в центре, но и дома!!! Все это вместе ПЛЮС воспитание характера и мотивация дают потрясающий результат. Сын бежит на тренировку, САМ занимается дома, учится добиваться результата через преодоление трудностей. В итоге меньше, чем за год - с нуля и растяжка и комбинации и ОТЛИЧНАЯ физическая форма. Спасибо вам БОЛЬШОЕ.

Отзыв от Эльвира

Замечательный центр. Сначала стали водить сына, потом привели на пробное занятие дочку. Ей тоже очень понравилось. Сейчас оба ходят на тренировки, мечтают сесть на шпагат :)). Отдельную благодарность хочу выразить нашему тренеру - Дмитрию. Замечательный тренер, профессионал своего дела. К каждому ребёнку индивидуальный подход. Дети ходят на его тренировки с удовольствием!

Хорошие новости Все новости
Состоялась встреча с детским и семейным психологом Еленой Бакановой

В среду 11 сентября в сообществе родителей EUROPEGYM CLUB в кафе АндерCон @cafe_anderson состоялась очень полезная и интересная встреча с известным детским и семейным психологом, педагогом Еленой Бакановой @bakanova_psycholog.

Гости с большим увлечением в формате нетворкинга обсуждали с Еленой вопросы обучения детей в школе. Более подробно читайте в новости.

Благодарим всех гостей за посещение завтрака с экспертом, вскоре будет готов видео репортаж!

Следите за новостями о новых мероприятиях в EUROPEGYM CLUB и присоединяйтесь к нашему дружному сообществу родителей!

Цель нашего клуба: образование, обмен опытом, социализация, интересный досуг в приятной компании!

Завтрак с экспертом - психологом Еленой Бакановой

Дорогие родители! Мы подготовили для вас интересное мероприятие, приуроченное к началу учебного года!

Уже в следующую среду 11 сентября в нашем сообществе родителей EUROPEGYM CLUB состоится завтрак с известным детским психологом и педагогом Еленой Бакановой @bakanova_psycholog! Тема беседы: «О школе и не только».

На нашей встрече эксперт поделится советами о том, как подготовить ребенка к школе, выстроить для него комфортный и результативный график в учебном году, поговорит о задачах современного образования, индивидуальных особенностях детей, развитии мозга в школьном возрасте, разнице между мальчиками и девочками, а также роли родителей в процессе обучения детей.

У гостей будет возможность задать Елене все интересующие вопросы!

Поздравляем с новым учебным годом!

Дорогие друзья, родители и дети!

Поздравляем вас с началом нового учебного года!

Пускай он принесёт вам много открытий, знаний, побед, эмоций! Мы желаем вам много сил и терпения на пути к новым достижениям!

Мы с радостью ждём вас на занятиях гимнастикой в наших Центрах!

Присоединяйтесь к нашей дружной команде!

Как обычно, мы готовим для вас много интересных проектов, которые помогут с удовольствием развиваться и достигать новых высот!
Гимнастки нашего Центра успешно выступили на Всероссийских соревнованиях

Наши гимнастки из Центра Лужники Дарья Щебатурина и Ульяна Трунова успешно выступили на Всероссийском фестивале «Лига Гимнастики» по 3 и 2 юношеским разрядам по спортивной гимнастике! Турнир проходил с 23 по 25 августа в Москве.

Дарье Щебатуриной 6 лет, Ульяне Труновой 7 лет, занимаются в нашем Центре почти 4 года.

В рамках фестиваля "Лига Гимнастики" проходят соревнования по разрядам среди гимнастов из спортивных школ и клубов, начиная с категории "Юный гимнаст". В турнире приняли участие гимнасты из разных городов России. 

Поздравляем Дарью и Ульяну с успешным дебютом на Всероссийском турнире!


Европейский Гимнастический Центр выступил на Всероссийском фестивале «Лига Гимнастики»

Команда Европейского Гимнастического Центра выступила первым номером на открытии фестиваля «Лига Гимнастики», который проводится Федерацией спортивной гимнастики России!

В команде выступали профессиональные гимнасты и акробаты - наши тренеры, а также наши спортсмены: взрослые и дети от 3 лет! 

В июле команда Европейского Гимнастического Центра представила Россию на Всемирной Гимнастраде в Австрии - это крупнейший фестиваль в мире гимнастики, который проводится раз в четыре года!

Эпизод из этого номера команда продемонстрировала на открытии фестиваля "Лига Гимнастики".

EUROPEGYM TEAM + EUROPEGYM CLUB

Дорогие друзья, приглашаем вас на игру в волейбол с EUROPEGYM TEAM в воскресенье 25 августа! 

Прошлая наша встреча прошла в очень позитивной и дружной атмосфере!

Наша команда будет рада снова провести время в компании наших замечательных родителей и детей!

Встречаемся в пляжном центре "ЛЕТО" в воскресенье 25 августа.

Для записи на мероприятие необходимо отправить заявку по ссылке http://www.europegym.club/events/125/#news-card-modal



Публикации Все статьи
Правила тренировок на улице

Летом, особенно в теплую погоду, хочется больше проводить времени на улице, в том числе во время тренировок. Заниматься спортом на природе приятно и полезно, но важно соблюдать правила безопасности:

1)Не занимайтесь в жаркую погоду и под палящим солнцем, так как резко увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую систему, возникает риск заработать тепловой удар и обезвоживание.

Оптимальное время для тренировки на улице – ранним утром, когда город еще не нагрелся, на улице приятная прохлада и свежесть, или вечером, но только в парке, так как улицы загазованны, в пыли, асфальт сильно нагрет.

Далее читайте в статье.

Как правильно тренироваться, чтобы восстановление было легким?

Каждый человек, который занимается спортом, хоть раз сталкивался с перегрузом на тренировке.

Перегруз проявляется в сильной усталости в следующие несколько дней после занятий и вообще отсутствием желания двигаться. Наличие таких симптомов говорит о том, что на тренировке вы переоценили свои силы и значительно превысили личную допустимую норму физических нагрузок.

При активном занятии спортом в мышцах скапливаются продукты обмена. Но скорость образования продуктов обмена не должна превышать скорость их удаления из мышц и тканей.


Журнал Европейского Гимнастического Центра. Выпуск №4
В новом выпуске журнала Европейского Гимнастического Центра: полезные статьи, экспертные советы наших тренеров, интересные факты о гимнастике, интервью с нашими спортсменами.

С электронной версией журнала можно ознакомиться далее.

Печатная версия журнала распространяется во всех наших Центрах.
Мотивация детей в разном возрасте

Рубрика «Советы специалистов»: 

Тренер Европейского Гимнастического Центра Лужники Артем Лапик поделился мнением о том, как мотивировать ребенка заниматься спортом, и существует ли разница в подходе к детям разного возраста.

«Многие родители спрашивают, как мотивировать детей?

Я уже 7 лет работаю тренером с детьми от 1,5 лет и из своего опыта могу сказать, что изначально не все приходят в зал с собственным желанием активно заниматься спортом. В этот момент важно подобрать правильную мотивацию, для каждого ребенка она индивидуальная".

Подробнее читайте далее.

Физические упражнения и воспитание характера

Интересный факт: каждое физическое упражнение воспитывает такие черты характера, которые человеку необходимо проявить при его выполнении, а также по-разному благоприятно влияет на развитие всех систем организма.

- Так, например, регулируя мышечный тонус, мы будем посылать в мозг ощущения, которые помогут ему развиваться.

- Развивая силу и выносливость, мы будем тренировать сосуды и проприоцепцию (ощущение собственного тела в пространстве).

Далее читайте в статье.

50 минут для занятий гимнастикой – почему этого времени достаточно?

Рассказывает тренер Центра Лужники Наталья Клейменова:

"В Европейском Гимнастическом Центре занятия проходят 50 мин с высокой интенсивностью. Дети выполняют упражнения на выносливость, силу, координацию, гибкость, а после занятий выходят из зала сильно вспотевшие, уставшие и счастливые. Но не измотанные! 50 минут им хватает для получения хорошей всесторонней нагрузки, которая приносит удовольствие. Это очень важно, особенно для маленьких детей, которым важно прививать любовь к спорту!"

Далее читайте в статье.

Фотографии центра Все фотографии
Финал ЧЕМПИОНАТА EUROPEGYM 16 декабря 2017 года Финал ЧЕМПИОНАТА EUROPEGYM 16 декабря 2017 года356 фото
Отборочный этап ЧЕМПИОНАТА EUROPEGYM - Центр Сетунь Отборочный этап ЧЕМПИОНАТА EUROPEGYM - Центр Сетунь116 фото
Отборочный этап ЧЕМПИОНАТА EUROPEGYM - Центр Динамо Отборочный этап ЧЕМПИОНАТА EUROPEGYM - Центр Динамо123 фото
Отборочный этап ЧЕМПИОНАТА EUROPEGYM - Центр Локомотив Отборочный этап ЧЕМПИОНАТА EUROPEGYM - Центр Локомотив70 фото
Отборочный этап ЧЕМПИОНАТА EUROPEGYM - Центр Куркино Отборочный этап ЧЕМПИОНАТА EUROPEGYM - Центр Куркино122 фото
Отборочный этап ЧЕМПИОНАТА EUROPEGYM - Центр Киевское шоссе Отборочный этап ЧЕМПИОНАТА EUROPEGYM - Центр Киевское шоссе98 фото
Видео о центре Все видео
Европейский Гимнастический Центр выступил на Всероссийском фестивале «Лига Гимнастики»
24 август 2019
Как научиться делать сальто?
20 август 2019
Приходи в EUROPEGYM, открой в себе новые возможности!
09 август 2019
История тренера: Александр Смирнов
23 июль 2019
Европейский Гимнастический Центр представляет Россию на Всемирной Гимнастраде в Австрии
13 июль 2019
Развивающая гимнастика для детей от 1 года
21 июнь 2019

Европейский Гимнастический Центр

Европейский Гимнастический Центр для детей, подростков и взрослых всегда рад новым посетителям.

Гимнастика – лучший вид спорта для детей

Европейский Гимнастический Центр - первая в России сеть спортивных клубов, которая в основе своей работы использует ведущую европейскую систему оздоровления населения с помощью занятий recreational gymnastics (оздоровительной гимнастикой).

Recreational gymnastics, в отличие от иных форм профессиональной гимнастики, несет исключительно оздоровительную функцию, направлена на укрепление здоровья детей и взрослых, не предполагает нагрузок на пределе человеческих возможностей, доступна для людей любого возраста, телосложения и физического подготовки, и помимо всего прочего дарит радость и удовольствие от занятий спортом.

Занятия recreational gymnastics особо важны в детском возрасте, поскольку способствуют правильному гармоничному физическому и психологическому развитию подрастающего организма. Гимнастика способствует формированию мышечного корсета, правильной осанки, координации, выносливости и гибкости ребенка, а также таких необходимых в жизни моральных качеств как сила воли, трудолюбие, целеустремленность, самоанализ, уверенность и стрессоустойчивость.

Еще одним важным преимуществом занятий recreational gymnastics для детей является возможность обеспечения качественного раннего физического развития ребенка, начиная с его первых устойчивых шагов. Врачи активно рекомендуют занятия гимнастикой и отмечают ее положительное влияние на здоровье детей.

Кроме детей, у нас также занимаются и подростки, и взрослые. Для подростков, например, всегда открыта школа паркура, в которой каждый сможет научиться искусству преодоления любых препятствий. Но, конечно, основное наше достоинство – это сильнейшая школа гимнастики. У нас с детьми и взрослыми занимаются квалифицированные тренеры, которые используют в работе современные программы тренировок.

Прием на занятия происходит круглый год, также мы работаем летом, по выходным и праздничным дням. Предварительная запись на занятия обязательна. Для этого, вы можете позвонить по указанному на сайте телефону Центра гимнастики или по электронной почте. Напомним, что в Москве и Московской области работает 13 Европейских Гимнастических Центров – в Лужниках, Локомотиве, Сетуни, Куркино, Динамо, Чертаново, Марьино, Медведково, Строгино, на Киевском шоссе, в Бутово, Люберцах, Мытищах.

Спорт для детей – лучшее времяпрепровождение

Европейский Гимнастический Центр в Москве приглашает детей на занятия.

Занятия recreational gymnastics особо важны в детском возрасте, поскольку способствуют правильному гармоничному физическому и психологическому развитию подрастающего организма. Гимнастика способствует формированию мышечного корсета, правильной осанки, координации, выносливости и гибкости ребенка, а также таких необходимых в жизни моральных качеств как сила воли, трудолюбие, целеустремленность, самоанализ, уверенность и стрессоустойчивость.

Еще одним важным преимуществом занятий recreational gymnastics для детей является возможность обеспечения качественного раннего физического развития ребенка, начиная с его первых устойчивых шагов. Врачи активно рекомендуют занятия гимнастикой и отмечают ее положительное влияние на здоровье детей.

В Центре гимнастики в Москве дети могут начинать занятия с 1 года, но, безусловно, в сопровождении родителей.

Наш гимнастический центр для детей и взрослых – это отличная ступень для первых тренировок, позволяющая гармонично развивать организм и в будущем осваивать любые новые виды спорта. Нами создан детский гимнастический центр, который поможет вам с раннего детства привить ребенку любовь к здоровому образу жизни и занятиям спортом. Жизнь современных детей характеризуется малой подвижностью, поскольку многочисленные электронные гаджеты неизменно привлекают их внимание. Приведите ребенка в Европейский Гимнастический Центр, где он сможет приобрести гармоничное физическое развитие.

Наши гимнастические залы


Доверяйте детей опытным профессионалам!

В нашем Центре гимнастики с детьми работают квалифицированные тренеры с большим опытом работы, которые обладают высокими достижениями в спортивной гимнастике, акробатике и имеют высшее педагогическое образование. Кроме того, наши педагоги владеют на практике передовым европейским опытом работы с детьми и взрослыми в формате recreational gymnastics.