Установите наше мобильное приложение

Чемпионат Europegym 2020 Выход в силу
Отзывы клиентов Написать отзыв
Отзыв от Дарья

Первые соревнования "Выход в силу"!  до разрядов нам еще очень далеко, но дети (особенно взрослые) старались! Спасибо нашему EUROPEGYM (Локомотив) за отличную организацию соревнований, за празднично-волнительную,  позитивную атмосферу! На старших детей (в частности на дочь) было особенно интересно смотреть, с какой борьбой, осознанностью и ответственностью они подошли к выполнению испытаний, что для меня было неожиданно. Результаты старшего ребёнка меня весьма порадовали (47 место из 134 детей в возрастной группе 7-11 лет) ! Младший конечно больше веселился и провалил половину испытаний, ну что взять с маленького, хулиганисто-шилопопного человечка, которому еще и 4-х нет! Но самое приятное, что медальки, шары и резиновые браслетики "Выход в силу" получили абсолютно все детки, поэтому завершение соревнований было по-настоящему праздничным, радостным и ярким! Огромная благодарность нашим тренерам Павлову Константину (тренирует дочь - возраст 7-11лет) и Смирнову Александру (тренерует сына - возраст 3-5). Награду заслужили все! Жалко, что в большом спорте только 3 медали!

Отзыв от Мария

Занимаемся с дочкой в группе 1.5-3 года несколько месяцев. Отличный центр, радует,что весь инвентарь в отличном состоянии, чисто. Отдельное спасибо нашему тренеру Гарееву Радмиру. Он замечательный, с очень внимательным,спокойным и доброжелательным подходом к детям. Программа занятий разнообразная и насыщенная. Ребенок очень ждет занятий и очень радуется. Спасибо Радмиру огромное за его отношение и работу!

Отзыв от Юлия

Занимаемся в центре всей семьей: родители в группе 18+ одновременно с детьми в группе 5-7. Каждый раз идем на занятия, как на праздник. Этот центр просто находка для нас: 1) Семейный абонемент, 2) начинать заниматься можно с любого уровня подготовки - каждому дают по сути индивидуальное задание. Я начала с нулевой подготовки. 3) Одновременная тренировка для всей семьи - никто не скучает в уголке. 4) гибкий график занятий - можно ходить в свою возрастную группу в любой день, к любому тренеру. 5) Особенно хочу отметить дисциплину на занятиях. Тренера улыбающиеся, вежливые, но последовательные.
За полгода дети заметно окрепли и подтянулись. Если в ДЮСШ занимаются со способными и ориентируются на сильных, то здесь занимаются с каждым и радуются преодолению себя даже в мелочах. Спасибо вам за спорт в радость!

Отзыв от Ольга

Хочется поблагодарить замечательного тренера Радмира Гареева! Благодаря грамотно построенному тренировочному процессу сын с радостью идёт на занятия, а потом с не меньшей радостью и гордостью, вернувшись с тренировки, заявляет: " Я сегодня хорошо занимался!" Сын стал более заинтересованным в спортивном образе жизни, что сразу же сказалось на его физическом развитии. Результатом занятий очень довольны и дети, и родители! Большое спасибо!

Отзыв от Ольга

Сын ходит с сентября в группу,которую ведёт Калюжный Дмитрий. Ребенок занимается с огромным удовольствием и ни к кому другому ходить на занятия не хочет. Результат был виден уже через месяц. Идеальное сочетание дисциплины и умения понимать и общаться с детьми. Огромное спасибо за профессионализм.

Отзыв от Ольга

Хотела бы выразить свою благодарность тренеру ( Червоный Павел, Троицк.). Общий язык с сыном нашел с первого занятия. Сын занимается с удовольствием. Уже виден результат , которого мы не видели после занятий в других секциях.. В высшей степени профессиональный и компетентный тренер. Умело сочетает требовательность и корректность. Сын ходит с удовольствием .Очень нравится  посещать Центр, все работники очень вежливы и корректны, приятная атмосфера.Большое спасибо!

Хорошие новости Все новости
Лужники - Центр 2019 года!

Уже второй год подряд в нашей замечательной и дружной команде EUROPEGYM TEAM была объявлена номинация «Центр года» за активное и успешное участие в соревнованиях Европейского Гимнастического Центра!

В 2018 году победителем кубка стал Центр Медведково!

А в этом году статус Центра 2019 года завоевали Лужники!

Весь коллектив Центра Лужники - тренеры, администраторы, управляющий - показали отличную командную работу!

Ребята были награждены золотым кубком, который уже установлен в Центре Лужники!

Поздравляем!

Результаты турнира ВЫХОД В СИЛУ декабрь 2019

Дорогие друзья! Опубликованы результаты турнира ВЫХОД В СИЛУ, который прошел 14-15 декабря 2019 года во всех наших Центрах.

С протоколами соревнований можно ознакомиться по ссылке https://www.outforce.europegym.ru в разделе «Результаты».

Мальчики и девочки выступали по общей программе соревнований, поэтому их результаты указаны в общем протоколе.

Выражаем благодарность всем участникам турнира ВЫХОД В СИЛУ!

В этом году в соревнованиях приняли участие почти 1 000 участников! Это был большой праздник спорта!


Новогодний абонемент

Дорогие друзья! Наступает приятная пора покупок новогодних подарков!

До 13 января в наших Центрах вы можете приобрести для себя и близких Новогодний абонемент - 20 групповых занятий за 20 тысяч рублей. Срок действия абонемента - 4 месяца с момента активации.

Подарите друзьям на Новый год оригинальный подарок в виде занятий гимнастикой и посещайте тренировки большой дружной компанией!

Приглашаем в EUROPEGYM CAMP ITALY!

Дорогие друзья! Приглашаем вас в майский ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ЛАГЕРЬ EUROPEGYM CAMP ITALY!

Когда? 2-10 мая 2020.

Зачем туда ехать?

Потренироваться в больших гимнастических залах на первой линии Адриатического побережья. Провести майские праздники всей семьёй в спортивном стиле. Пожить «как спортсмены» на спортивной базе. Получить удовольствие от моря, воздуха, тренировок, окружения, развлечений и места. Стать лучше!

Что за место?

Обаятельный итальянский городок Чезенатико, спроектированный Леонардом Да Винчи, - это потрясающее место силы. Вы почувствуете его энергию!

Подробнее читайте далее.


Центр Балашиха - открытие в январе 2020 года!

Дорогие друзья! Рады сообщить, что в январе 2020 года состоится открытие Европейского Гимнастического Центра Балашиха по адресу: Носовихинское шоссе, вл.4, ТЦ "Никольский парк".

Оставить заявку на занятие можно на нашем сайте europegym.ru, по тел: +7 495 648 88 08 доб.116 или по почте balashikha@europegym.ru.

Накануне открытие Центра с вами свяжется администратор.

ВЫХОД В СИЛУ - декабрь 2019!

Друзья, 14-15 декабря у нас состоится крупный турнир по специальной физической подготовке ВЫХОД В СИЛУ!

Соревнования пройдут в наших Центрах среди возрастных категорий: 3-5 лет, 5-7 лет, 7-11 лет, 11-18 лет, 18+ лет!

Принять участие в турнире может любой желающий, как с начинающим, так и продвинутым уровнем подготовки.

Цель турнира - отслеживание динамики физической подготовки спортсменов.

Публикации Все статьи
Интересные факты о гимнастических снарядах: конь-махи

Конь - махи - это один из гимнастических снарядов мужского многоборья.

Упражнения на коне состоят из комбинации маховых движений ногами, а также кругов ноги вместе и ноги врозь, проходок по коню, соскока.

Об этом снаряде можно рассказать много интересных фактов:

1)Конь-махи - один из старейших снарядов спортивной гимнастики.

2)Современная форма гимнастического коня утвердилась только в 1956 году.

Далее читайте в статье.

Правила питания детей и взрослых при занятиях спортом

Тренер Европейского Гимнастического Центра Лужники Дарья Коновалова рассказала о принципах питания детей и взрослых при активных тренировках, при похудении и наборе мышечной массы, а также при профессиональных занятиях координационными, циклическими и игровыми видами спорта:

"Выбор продуктов питания после тренировки напрямую зависит от целей человека. Их может быть несколько: восстановление сил и мышц после занятия, сброс веса и наращивание мышечной массы. Если мы говорим о детях, то в большинстве случаев их цель после тренировки – это восстановить энергию", - рассказывает Дарья.

Подробнее читайте далее в интервью.


Поддержка при поражениях - советы психолога

Каждый из нас на пути к новой цели может сталкиваться с кратковременными неудачами. Особенно часто это происходит в спорте, образовании, на работе.

И ребенок, и взрослый всегда воспринимает поражение болезненно.

Но такие ситуации могут сделать нас намного сильнее, мудрее, целеустремленнее и дальновиднее, если вовремя получить поддержку близких.

Но с поражениями очень важно грамотно работать с психологической точки зрения.

Детский и семейный психолог, педагог Елена Баканова дает советы по психологической поддержке в случае поражений.

С чего начинается паркур?

Паркур - модный молодежный вид спорта. Он заключается в преодолении препятствий с помощью выполнения акробатических элементов в городских условиях.

В основе паркура лежит очень хорошая техническая и физическая подготовка человека, которую можно приобрести только при длительных занятиях гимнастикой, акробатикой, легкой атлетикой.

Будущие трейсеры начинают подготовку в безопасных условиях гимнастического зала и под руководством квалифицированных тренеров - гимнастов и акробатов.

Для занятий паркуром требуется гармонично развитая крепкая мускулатура, хорошая координация движений, гибкость, умение выполнять базовые гимнастические и акробатические элементы.


Какие знания и навыки важно развивать дошкольнику?

Русский язык, чтение, математика, английский, окружающий мир – стандартный набор подготовительных занятий дошкольника. Но достаточно ли этих предметов для гармоничного развития ребенка?

Нейропсихолог Алла Козурова советует обратить внимание ещё на несколько важных аспектов:

В основе дошкольного развития лежат три направления:

1) Физическая подготовка;

2) Музыкальное развитие;

3) Художественное развитие.

Более подробно о пользе каждого направления читайте далее.



Правила тренировок на улице

Летом, особенно в теплую погоду, хочется больше проводить времени на улице, в том числе во время тренировок. Заниматься спортом на природе приятно и полезно, но важно соблюдать правила безопасности:

1)Не занимайтесь в жаркую погоду и под палящим солнцем, так как резко увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую систему, возникает риск заработать тепловой удар и обезвоживание.

Оптимальное время для тренировки на улице – ранним утром, когда город еще не нагрелся, на улице приятная прохлада и свежесть, или вечером, но только в парке, так как улицы загазованны, в пыли, асфальт сильно нагрет.

Далее читайте в статье.

Фотографии центра Все фотографии
Финал ЧЕМПИОНАТА EUROPEGYM 16 декабря 2017 года Финал ЧЕМПИОНАТА EUROPEGYM 16 декабря 2017 года356 фото
Отборочный этап ЧЕМПИОНАТА EUROPEGYM - Центр Сетунь Отборочный этап ЧЕМПИОНАТА EUROPEGYM - Центр Сетунь116 фото
Отборочный этап ЧЕМПИОНАТА EUROPEGYM - Центр Динамо Отборочный этап ЧЕМПИОНАТА EUROPEGYM - Центр Динамо123 фото
Отборочный этап ЧЕМПИОНАТА EUROPEGYM - Центр Локомотив Отборочный этап ЧЕМПИОНАТА EUROPEGYM - Центр Локомотив70 фото
Отборочный этап ЧЕМПИОНАТА EUROPEGYM - Центр Куркино Отборочный этап ЧЕМПИОНАТА EUROPEGYM - Центр Куркино122 фото
Отборочный этап ЧЕМПИОНАТА EUROPEGYM - Центр Киевское шоссе Отборочный этап ЧЕМПИОНАТА EUROPEGYM - Центр Киевское шоссе98 фото
Видео о центре Все видео
Как научиться стоять на руках?
09 январь 2020
Знакомство с тренером: Елена Дмитриева, Центр Марьино
30 декабрь 2019
Репортаж с Турнира Европейского Гимнастического Центра по спортивной гимнастике
15 ноябрь 2019
Встреча с иммунодиетологом Мариной Внуковой в EUROPEGYM CLUB
23 октябрь 2019
Завтрак с экспертом - детским и семейным психологом Еленой Бакановой в EUROPEGYM CLUB
19 сентябрь 2019
Европейский Гимнастический Центр выступил на Всероссийском фестивале «Лига Гимнастики»
24 август 2019

Европейский Гимнастический Центр

Европейский Гимнастический Центр для детей, подростков и взрослых всегда рад новым посетителям.

Гимнастика – лучший вид спорта для детей

Европейский Гимнастический Центр - первая в России сеть спортивных клубов, которая в основе своей работы использует ведущую европейскую систему оздоровления населения с помощью занятий recreational gymnastics (оздоровительной гимнастикой).

Recreational gymnastics, в отличие от иных форм профессиональной гимнастики, несет исключительно оздоровительную функцию, направлена на укрепление здоровья детей и взрослых, не предполагает нагрузок на пределе человеческих возможностей, доступна для людей любого возраста, телосложения и физического подготовки, и помимо всего прочего дарит радость и удовольствие от занятий спортом.

Занятия recreational gymnastics особо важны в детском возрасте, поскольку способствуют правильному гармоничному физическому и психологическому развитию подрастающего организма. Гимнастика способствует формированию мышечного корсета, правильной осанки, координации, выносливости и гибкости ребенка, а также таких необходимых в жизни моральных качеств как сила воли, трудолюбие, целеустремленность, самоанализ, уверенность и стрессоустойчивость.

Еще одним важным преимуществом занятий recreational gymnastics для детей является возможность обеспечения качественного раннего физического развития ребенка, начиная с его первых устойчивых шагов. Врачи активно рекомендуют занятия гимнастикой и отмечают ее положительное влияние на здоровье детей.

Кроме детей, у нас также занимаются и подростки, и взрослые. Для подростков, например, всегда открыта школа паркура, в которой каждый сможет научиться искусству преодоления любых препятствий. Но, конечно, основное наше достоинство – это сильнейшая школа гимнастики. У нас с детьми и взрослыми занимаются квалифицированные тренеры, которые используют в работе современные программы тренировок.

Прием на занятия происходит круглый год, также мы работаем летом, по выходным и праздничным дням. Предварительная запись на занятия обязательна. Для этого, вы можете позвонить по указанному на сайте телефону Центра гимнастики или по электронной почте. Напомним, что в Москве и Московской области работает 13 Европейских Гимнастических Центров – в Лужниках, Локомотиве, Сетуни, Куркино, Динамо, Чертаново, Марьино, Медведково, Строгино, на Киевском шоссе, в Бутово, Люберцах, Мытищах.

Спорт для детей – лучшее времяпрепровождение

Европейский Гимнастический Центр в Москве приглашает детей на занятия.

Занятия recreational gymnastics особо важны в детском возрасте, поскольку способствуют правильному гармоничному физическому и психологическому развитию подрастающего организма. Гимнастика способствует формированию мышечного корсета, правильной осанки, координации, выносливости и гибкости ребенка, а также таких необходимых в жизни моральных качеств как сила воли, трудолюбие, целеустремленность, самоанализ, уверенность и стрессоустойчивость.

Еще одним важным преимуществом занятий recreational gymnastics для детей является возможность обеспечения качественного раннего физического развития ребенка, начиная с его первых устойчивых шагов. Врачи активно рекомендуют занятия гимнастикой и отмечают ее положительное влияние на здоровье детей.

В Центре гимнастики в Москве дети могут начинать занятия с 1 года, но, безусловно, в сопровождении родителей.

Наш гимнастический центр для детей и взрослых – это отличная ступень для первых тренировок, позволяющая гармонично развивать организм и в будущем осваивать любые новые виды спорта. Нами создан детский гимнастический центр, который поможет вам с раннего детства привить ребенку любовь к здоровому образу жизни и занятиям спортом. Жизнь современных детей характеризуется малой подвижностью, поскольку многочисленные электронные гаджеты неизменно привлекают их внимание. Приведите ребенка в Европейский Гимнастический Центр, где он сможет приобрести гармоничное физическое развитие.

Наши гимнастические залы


Доверяйте детей опытным профессионалам!

В нашем Центре гимнастики с детьми работают квалифицированные тренеры с большим опытом работы, которые обладают высокими достижениями в спортивной гимнастике, акробатике и имеют высшее педагогическое образование. Кроме того, наши педагоги владеют на практике передовым европейским опытом работы с детьми и взрослыми в формате recreational gymnastics.