Чемпионат Europegym 2018 Выход в силу
Отзывы клиентов Написать отзыв
Отзыв от Наталья

Спасибо Europegym за прекрасный турнир "Выход в силу"! Отличная мотивация к новым достижениям для детей! Обожаем Ваши занятия, бежим с удовольствием к любимому тренеру Лене Д. Ждем новых соревнований с нетерпением!!!

Отзыв от Елена

Пришли в группу 3-5 лет по рекомендациям к конкретному тренеру - Коноваловой Даше. Поначалу она нам показалась очень суровой, мы привыкли что с малышами все сюсюкаются, а тут прям строго и четко все.  Но на удивление ....

Замечательный тренер Черных Владимир

Малыши 1,5-3 лет очень подвижны и им так сложно устоять на месте, не говоря уже о том, чтобы скурпулезно выполнять задания тренера. Убедить их...

Тренер с Большой Буквы!!

Константин примите слова благодарности за ваш профессиональный подход к нашему сыны Николаю! Вы замечательный человек- тренер , нашли подход к нашему индивидуальному сыну. Спасибо надеемся на долгое сотрудничество.

Спасибо за потрясающий день рождения дочки!

Огромная благодарность за прекрасно организованный день рождения дочки! Потрясающиие тренеры - Лена и Ира! Девочки, спасибо!!! Это был самый лучший детский день рождения, на котором я когда-либо была. И все это благодаря вам! Наши трехлетки уходили со слезами и теперь требуют вернуться :) Что мы и планируем сделать в ближайшее время.

Благодарность тренеру Черных Владимиру.

Хочу сказать спасибо тренеру Владимиру Черных, за его терпение, отзывчивость и понимание детской психологии. Владимир с любовью относится к своей работе с детьми. И я как мама очень резвого сына, могу с уверенностью сказать, что он единственный, кто может направить это качество в нужном направлении без криков на ребёнка. Спасибо вам Владимир!!!

Хорошие новости Все новости
Отборочный этап ЧЕМПИОНАТА EUROPEGYM 2018
Отборочный этап ЧЕМПИОНАТА EUROPEGYM 2018
Дорогие друзья! Напоминаем, что уже совсем скоро, 24-25 ноября в наших Центрах стартует главное спортивное событие Европейского Гимнастического Центра - ЧЕМПИОНАТ EUROPEGYM!

Даты проведения отборочного этапа по Центрам:

24 ноября (суббота) – Лужники, Локомотив, Марьино+Люберцы, Сетунь, Медведково+Мытищи, Строгино.

25 ноября (воскресенье) – Киевское шоссе, Динамо, Чертаново, Куркино.
Бутово - открытие в декабре!
Бутово - открытие в декабре!

В декабре состоится открытие Европейского Гимнастического Центра Бутово!

Центр будет расположен по адресу: ул. Поляны 8, в здании Торгового Центра «ВиВа».

В Центре будут проводиться групповые, индивидуальные и семейные тренировки для детей от 1 года и для взрослых. Также будут проходить занятия для детей с ментальными нарушениями.

По выходным в Центре можно будет отметить незабываемый день рождения в спортивном стиле!

Уже сейчас можно оставить заявку на пробное занятие по телефону +7 495 638 07 50, по почте butovo@europegym.ru или на сайте europegym.ru.

Расписание турнира ВЫХОД В СИЛУ
Расписание турнира ВЫХОД В СИЛУ

27-28 октября в каждом Центре состоится турнир по силовой подготовке ВЫХОД В СИЛУ. Он будет проводиться с целью отслеживания роста физических показателей детей и взрослых, а также служить хорошей подготовкой к главному событию Центра – ЧЕМПИОНАТУ EUROPEGYM.

Возрастные категории участников: 3-5 лет, 5-7 лет, 7-11 лет, 11-18 лет, 18+ лет.

27 октября (суббота) – Киевское шоссе, Сетунь, Строгино, Медведково+Мытищи.

28 октября (воскресенье) - Лужники, Локомотив, Марьино+Люберцы, Чертаново, Динамо, Куркино.

С расписанием можно ознакомиться далее.

Центр Мытищи – открытие 29 сентября!
Центр Мытищи – открытие 29 сентября!

Дорогие друзья! Рады сообщить, что 29 сентября состоится открытие Европейского Гимнастического Центра Мытищи!

Центр расположен по адресу г. Мытищи, улица Мира, строение № 32/2., в здании Торгового Центра 4Daily.

В Центре будут проводиться групповые и индивидуальные занятия для детей от 1 года и для взрослых. Также будут проходить занятия для детей с ментальными нарушениями.

По выходным в Центре можно будет отметить незабываемый день рождения в спортивном стиле!

Гимнастика – царица спорта!
Гимнастика – царица спорта!

Иван Камзолов – 6 лет, занимается в Европейском Гимнастическом Центре Киевское шоссе 3 года. За это время он научился многим сложным элементам, также гимнастическая подготовка помогает Ване добиваться высоких результатов в футболе и дзюдо.

«Гимнастика – царица спорта, на ее основе хорошо будет получаться любой другой вид спорта, - поделились мнением родители Ивана. - Именно поэтому мы решили отдать сына на гимнастику.

Благодаря тренировкам Ваня стал ловким, сильным, выносливым, упорным в достижении поставленных целей. Эти качества он также применяет в футболе и дзюдо».

Спортивные мероприятия в учебном году 2018/19
Спортивные мероприятия в учебном году 2018/19

Дорогие друзья! Анонсируем календарь спортивных мероприятий Европейского Гимнастического Центра на учебный год 2018/19.

В этом году у нас пройдет несколько новых спортивных событий.

27-28 октября и 23-24 марта в каждом Центре состоится турнир по силовой подготовке ВЫХОД В СИЛУ.

24-25 ноября и 20-21 апреля в каждом Центре пройдет отборочный этап ЧЕМПИОНАТА EUROPEGYM.

15 декабря и 18 мая состоится главное спортивное событие Центра - финал ЧЕМПИОНАТА EUROPEGYM в Центре Строгино.

29-30 декабря в каждом Центре пройдут Новогодние тренировки.

Публикации Все статьи
Турнир ВЫХОД В СИЛУ – праздник спорта и чудесная атмосфера!
Турнир ВЫХОД В СИЛУ – праздник спорта и чудесная атмосфера!

В прошедшие выходные 27 и 28 октября в наших Центрах состоялся турнир ВЫХОД В СИЛУ.

Соревнования прошли в атмосфере спортивного праздника, который открыл для участников новые возможности и результаты, оставил яркие воспоминания и вдохновил на дальнейшие победы!

В турнире приняли участие почти 400 гимнастов – детей и взрослых! Некоторым ребятам еще даже не исполнилось 3х лет.

Наши спортсмены показали отличные результаты в силовой подготовке, проявили упорство и целеустремленность!

Все ребята остались победителями и в качестве наград получили медали и Книжки спортсменов, куда мы будем фиксировать результаты всех наших соревнований!

Спасибо всем участникам за проявленный интерес к турниру ВЫХОД В СИЛУ! Вы большие молодцы!


Правильный рацион питания при занятиях спортом
Правильный рацион питания при занятиях спортом

Рубрика: «Советы специалистов»:

Тренер Европейского Гимнастического Центра Лужники Дарья Коновалова ответила на самые популярные вопросы о принципах рационального питания детей и взрослых, которые занимаются спортом, а именно:

  • что лучше есть после тренировки и почему;
  • можно ли пить воду во время физической активности;
  • отличается ли питание при занятиях различными видами спорта;
  • нужно ли учитывать физиологические особенности человека при выборе продуктов;
  • отличается ли рацион питания ребенка и взрослого;
  • какие продукты следует исключить из питания.
Спорт и кислородный обмен. Почему это важно для здоровья?
Спорт и кислородный обмен. Почему это важно для здоровья?

«Интересные факты»:

Одним из самых важных процессов жизнедеятельности организма является кислородный обмен.

В процессе обогащения кислородом у человека мобилизуется работа всех органов, ускоряется обмен веществ, благодаря этому улучшается общее самочувствие, работа нервной системы, функционирование мозга.

Если организм недостаточно наполнен кислородом, человек будет сонным и вялым, ощущать общее недомогание, апатию, головокружение, слабую умственную деятельность.

Существует несколько способов, как насытить организм кислородом.

Норма физической активности для детей и взрослых
Норма физической активности для детей и взрослых

Движение – это наша естественная биологическая потребность. Природой задумано так, что человек в любом возрасте не может гармонично развиваться и поддерживать хорошее самочувствие без физической активности.

Во время мышечной нагрузки у человека активизируются все физиологические процессы, стимулируется познавательная активность, появляется хорошее настроение и бодрость за счет выработки эндорфина, а также чувство уверенности в себе.

Существуют нормы физической активности для детей и взрослых, рекомендуемые врачами, а также Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ).

Упражнения на домашнем спортивном комплексе
Упражнения на домашнем спортивном комплексе

Спортивный комплекс, который можно установить дома или на даче, - отличный способ для дополнительного физического развития ребенка. Он бывает разных размеров и сложности в зависимости от возраста ребенка.

Заниматься на спортивном комплексе можно с 1,5 -2 лет под присмотром родителей. Для детей такая дополнительная активность будет очень полезной и к тому же интересной. В процессе игры на спортивном комплексе родители могут предложить детям также выполнять гимнастические упражнения. Они направлены на развитие силы, координации, смелости.

Мы составили два комплекса упражнения: для детей от 1,5 до 3 лет, от 3 лет и старше.

Как летом отдыхать активно?
Как летом отдыхать активно?

Лето – лучшее время для занятий спортом на свежем воздухе. Тренировки на природе в парке, за городом или на морском побережье в хорошую погоду приносят огромное удовольствие, прилив энергии и хорошее настроение.

Каникулы и отпуск становятся интересными и запоминающимися тогда, когда они активные, познавательные и насыщенные различными занятиями. Спортивный досуг – один из лучших способов с пользой и удовольствием разнообразить отдых, особенно, когда у детей много энергии. Родителям тоже интересно будет к ним присоединиться.

В статье мы рассказываем о видах физической активности и упражнениях, которые дети вместе с взрослыми могут выполнять во время отпуска.

Фотографии центра Все фотографии
Финал ЧЕМПИОНАТА EUROPEGYM 16 декабря 2017 года Финал ЧЕМПИОНАТА EUROPEGYM 16 декабря 2017 года356 фото
Отборочный этап ЧЕМПИОНАТА EUROPEGYM - Центр Сетунь Отборочный этап ЧЕМПИОНАТА EUROPEGYM - Центр Сетунь116 фото
Отборочный этап ЧЕМПИОНАТА EUROPEGYM - Центр Динамо Отборочный этап ЧЕМПИОНАТА EUROPEGYM - Центр Динамо123 фото
Отборочный этап ЧЕМПИОНАТА EUROPEGYM - Центр Локомотив Отборочный этап ЧЕМПИОНАТА EUROPEGYM - Центр Локомотив70 фото
Отборочный этап ЧЕМПИОНАТА EUROPEGYM - Центр Куркино Отборочный этап ЧЕМПИОНАТА EUROPEGYM - Центр Куркино122 фото
Отборочный этап ЧЕМПИОНАТА EUROPEGYM - Центр Киевское шоссе Отборочный этап ЧЕМПИОНАТА EUROPEGYM - Центр Киевское шоссе98 фото
Видео о центре Все видео
Гимнастика для взрослых
09 ноябрь 2018
Яркие моменты с турнира ВЫХОД В СИЛУ - октябрь 2018 года
08 ноябрь 2018
Репортаж с турнира ВЫХОД В СИЛУ из Центра Медведково 24 октября 2018 года
03 ноябрь 2018
Air track. Топ-5 упражнений на пресс.
02 ноябрь 2018
Мифы о гимнастике. История Центра Марьино.
26 октябрь 2018
Семейные тренировки
26 октябрь 2018

Европейский Гимнастический Центр

Европейский Гимнастический Центр для детей, подростков и взрослых всегда рад новым посетителям.

Гимнастика – лучший вид спорта для детей

Европейский Гимнастический Центр - первая в России сеть спортивных клубов, которая в основе своей работы использует ведущую европейскую систему оздоровления населения с помощью занятий recreational gymnastics (оздоровительной гимнастикой).

Recreational gymnastics, в отличие от иных форм профессиональной гимнастики, несет исключительно оздоровительную функцию, направлена на укрепление здоровья детей и взрослых, не предполагает нагрузок на пределе человеческих возможностей, доступна для людей любого возраста, телосложения и физического подготовки, и помимо всего прочего дарит радость и удовольствие от занятий спортом.

Занятия recreational gymnastics особо важны в детском возрасте, поскольку способствуют правильному гармоничному физическому и психологическому развитию подрастающего организма. Гимнастика способствует формированию мышечного корсета, правильной осанки, координации, выносливости и гибкости ребенка, а также таких необходимых в жизни моральных качеств как сила воли, трудолюбие, целеустремленность, самоанализ, уверенность и стрессоустойчивость.

Еще одним важным преимуществом занятий recreational gymnastics для детей является возможность обеспечения качественного раннего физического развития ребенка, начиная с его первых устойчивых шагов. Врачи активно рекомендуют занятия гимнастикой и отмечают ее положительное влияние на здоровье детей.

Кроме детей, у нас также занимаются и подростки, и взрослые. Для подростков, например, всегда открыта школа паркура, в которой каждый сможет научиться искусству преодоления любых препятствий. Но, конечно, основное наше достоинство – это сильнейшая школа гимнастики. У нас с детьми и взрослыми занимаются квалифицированные тренеры, которые используют в работе современные программы тренировок.

Прием на занятия происходит круглый год, также мы работаем летом, по выходным и праздничным дням. Предварительная запись на занятия обязательна. Для этого, вы можете позвонить по указанному на сайте телефону Центра гимнастики или по электронной почте. Напомним, что в Москве и Московской области работает 13 Европейских Гимнастических Центров – в Лужниках, Локомотиве, Сетуни, Куркино, Динамо, Чертаново, Марьино, Медведково, Строгино, на Киевском шоссе, в Бутово, Люберцах, Мытищах.

Спорт для детей – лучшее времяпрепровождение

Европейский Гимнастический Центр в Москве приглашает детей на занятия.

Занятия recreational gymnastics особо важны в детском возрасте, поскольку способствуют правильному гармоничному физическому и психологическому развитию подрастающего организма. Гимнастика способствует формированию мышечного корсета, правильной осанки, координации, выносливости и гибкости ребенка, а также таких необходимых в жизни моральных качеств как сила воли, трудолюбие, целеустремленность, самоанализ, уверенность и стрессоустойчивость.

Еще одним важным преимуществом занятий recreational gymnastics для детей является возможность обеспечения качественного раннего физического развития ребенка, начиная с его первых устойчивых шагов. Врачи активно рекомендуют занятия гимнастикой и отмечают ее положительное влияние на здоровье детей.

В Центре гимнастики в Москве дети могут начинать занятия с 1 года, но, безусловно, в сопровождении родителей.

Наш гимнастический центр для детей и взрослых – это отличная ступень для первых тренировок, позволяющая гармонично развивать организм и в будущем осваивать любые новые виды спорта. Нами создан детский гимнастический центр, который поможет вам с раннего детства привить ребенку любовь к здоровому образу жизни и занятиям спортом. Жизнь современных детей характеризуется малой подвижностью, поскольку многочисленные электронные гаджеты неизменно привлекают их внимание. Приведите ребенка в Европейский Гимнастический Центр, где он сможет приобрести гармоничное физическое развитие.

Наши гимнастические залы


Доверяйте детей опытным профессионалам!

В нашем Центре гимнастики с детьми работают квалифицированные тренеры с большим опытом работы, которые обладают высокими достижениями в спортивной гимнастике, акробатике и имеют высшее педагогическое образование. Кроме того, наши педагоги владеют на практике передовым европейским опытом работы с детьми и взрослыми в формате recreational gymnastics.