Паркур

Европейский Гимнастический Центр предлагает занятия в школе паркура для детей, подростков и взрослых. С недавних пор этот необычный вид спорта становится все более популярным.

Паркуровцев также принято называть трейсерами, что в переводе с французского значит «тот, кто прокладывает путь».

Однако паркур – это увлечение для смелых молодых людей, которые постоянно находятся в поисках адреналина. Поэтому, паркур – опасный вид спорта в уличных условиях. Но, такие же, но безопасные условия есть в Европейском Гимнастическом Центре в Москве, где под руководством тренеров и на современном гимнастическом оборудовании вы сможете без риска для здоровья научиться искусству преодоления любых препятствий и различных акробатическим трюкам.

Приглашаем в лучшую школу акробатики в столице

Паркур для новичков состоит из элементов гимнастики и акробатики.

Успешными трейсерами становятся те, кто имеет хороший опыт в этих двух видах спорта.

Для остальных, кто занимается паркуром, самостоятельные попытки овладеть данной разновидностью искусства могут иметь негативные последствия.

Ввиду роста популярности данного вида спорта оптимальным решением будет посещать специальные занятия, где новички смогут овладеть основами гимнастики и акробатики под руководством опытных специалистов, которые укажут на возможные ошибки и помогут развить необходимые навыки.

Тренировки в Европейском Гимнастическом Центре по гимнастике и паркуру очень нравятся подросткам и взрослым.

Гимнастика и паркур, в отличие от привычного для всех фитнеса, предлагает совершенно новый, увлекательный и эффективный метод комплексной тренировки, включающей силовую и кардио нагрузку в совокупности с выполнением сложно-координационных упражнений.

Чтобы подготовить мышцы к безопасному занятию паркуром, тренировка обязательно должна быть комплексной, где вы сможете не только освоить сложные акробатические элементы, но и поработать над растяжкой, укреплением мышц, снижением веса, поддержанием отличной спортивной формы.

Занятие состоит из разминки, подкачки всех групп мышц, обучения различным акробатическим элементам, прыжкам на батуте, а также в поролоновую яму, интересным упражнениям на снарядах и растяжки.

Взрослые во время занятий гимнастикой и паркуром имеют отличную возможность развеяться, снять стресс, сложно-координационные упражнения положительно воздействуют на нервную систему, помогают отключиться от текущих проблем и полностью сконцентрироваться на управлении своим телом. Это также отличный вид активного отдыха.

Также в гимнастическом зале вы сможет научиться искусству преодоления любых препятствий.

Почему стоит записаться в нашу школу паркура?

В Европейском Гимнастическом Центре в Москве проводится обучение новичков основам паркура. Впоследствии навыки, приобретенные в школе паркура, могут быть применены не только в зале для тренировок, но и в условиях улицы.

В наших Центрах работают квалифицированные тренеры с большим опытом работы, которые обладают высокими достижениями в спортивной гимнастике, акробатике, прыжкам на батуте и имеют высшее педагогическое образование. Кроме того, наши педагоги владеют на практике передовым европейским опытом работы с детьми и взрослыми в формате recreational gymnastics.

Европейский Гимнастический Центр оснащен отличным современным французским оборудованием фирмы GYMNOVA (официальный поставщик Олимпийских Игр, Чемпионатов Мира и Европы), которое состоит из детских и взрослых гимнастических снарядов: брусья, бревно, кольца, батуты, батутная и надувные акробатические дорожки, поролоновая яма, шведская стенка, а также из огромного разнообразия интересных цветных модулей для полосы препятствий и гимнастических атрибутов (мячи, колечки, скакалки).

Мы предлагаем различные формы занятий – групповые, персональные и семейные тренировки.

Прием на занятия происходит круглый год, также мы работаем летом, по выходным и праздничным дням. Предварительная запись обязательна. Для этого, вы можете позвонить по указанному на сайте телефону Центра или по электронной почте. Напомним, что в Москве работает десять Европейских Гимнастических Центров – в Лужниках, Локомотиве, Сетуни, Куркино, Киевском шоссе, Динамо, Чертаново, Марьино, Строгино и Медведково.