В течение первых 15 минут от начала тренировки вы можете прервать занятие по любым причинам – без удержания стоимости тренировки. В случае, если ребенок находится в зале более 15 минут, даже если он не участвует в занятии, тренировка считается прошедшей.
Паркур – это экстремальный вид спорта, который становится все более популярным среди подростков и взрослых. Он основан на скоростном перемещении по местности и преодолении в прыжке различных препятствий. В условиях улицы занятия паркуром для новичков довольно опасны, ведь они требуют точного владения техникой, отточенных навыков по выполнению прыжков и переворотов, а также умения правильно падать. Поэтому наши тренеры предлагают овладеть всеми необходимыми навыками с помощью гимнастических упражнений в безопасных условиях профессионального зала.
Занятия паркуром начинаются с основной физической подготовки. Она подразумевает силовые упражнения на гимнастических снарядах и в партере. Это позволяет укрепить мышечный корсет. Одновременно спортсмены знакомятся с необходимыми акробатическими элементами: прыжками, переворотами, кувырками. Постепенно тренеры подключают и более сложные упражнения, например преодоление препятствий в виде поролоновых модулей разных размеров и форм.
В распоряжении тренеров и спортсменов современное гимнастическое оборудование: различные снаряды, батуты, акробатическая и батутная дорожки, полосы препятствий из поролоновых модулей.
Записаться на занятия паркуром на Матвеевской можно по телефону, указанному на сайте.