Занятия паркуром в Москве

18304

3 минуты

5 апреля 2022

(0)

оценок 22

Европейский Гимнастический Центр Матвеевское приглашает детей от 11 лет на занятия паркуром. Опытные тренеры помогут поставить ребенку технику выполнения упражнений, а также объяснят правила безопасности. Занятия начинаются с простых упражнений и постепенно усложняются. Так удается обеспечить безопасность тренировок и отличные результаты.

Что такое паркур и как проходит обучение

Паркур – это экстремальный вид спорта, который становится все более популярным среди подростков и взрослых. Он основан на скоростном перемещении по местности и преодолении в прыжке различных препятствий. В условиях улицы занятия паркуром для новичков довольно опасны, ведь они требуют точного владения техникой, отточенных навыков по выполнению прыжков и переворотов, а также умения правильно падать. Поэтому наши тренеры предлагают овладеть всеми необходимыми навыками с помощью гимнастических упражнений в безопасных условиях профессионального зала.

Занятия паркуром начинаются с основной физической подготовки. Она подразумевает силовые упражнения на гимнастических снарядах и в партере. Это позволяет укрепить мышечный корсет. Одновременно спортсмены знакомятся с необходимыми акробатическими элементами: прыжками, переворотами, кувырками. Постепенно тренеры подключают и более сложные упражнения, например преодоление препятствий в виде поролоновых модулей разных размеров и форм.

В распоряжении тренеров и спортсменов современное гимнастическое оборудование: различные снаряды, батуты, акробатическая и батутная дорожки, полосы препятствий из поролоновых модулей.

Записаться на занятия паркуром на Матвеевской можно по телефону, указанному на сайте.