Поддержка при поражениях - советы психолога

Каждый из нас на пути к новой цели может сталкиваться с кратковременными неудачами. Особенно часто это происходит в спорте, образовании, на работе. И ребенок, и взрослый всегда воспринимает поражение болезненно.

Но такие ситуации могут сделать нас намного сильнее, мудрее, целеустремленнее и дальновиднее, если вовремя получить поддержку близких. Но с поражениями очень важно грамотно работать с психологической точки зрения.

Достаточно сложно подобрать слова, которые не просто успокоят ребенка/взрослого, но и взбодрят его на продолжение работы, а не «опускание рук».

В любом возрасте человеку в первую очередь важна поддержка людей, которым он доверяет, или которые являются для него авторитетом. В спорте - это тренер и родители. В образовании – педагог и родители. На работе – начальство и семья.

Детский и семейный психолог, педагог Елена Баканова дает советы по психологической поддержке в случае поражений:

1)Важно сопереживание со стороны близких;

2)Помогите проанализировать ребенку/взрослому, что хорошего он уже сделал для будущего успеха, похвалите его за это, дайте положительную оценку его работе;

3)Вместе обсудите, что нужно сделать еще, чтобы добиться поставленной задачи.

Не забывайте, что без поражений не бывает больших побед!