Спустя какое время будет заметен результат тренировок?

919
1 минута
16 октября 2021
(0)
оценок 1
Приводя на тренировку ребенка, каждый родитель преследует свои цели.
Кто-то хочет, чтобы ребенок стал меньше болеть, другие хотят, чтобы их ребенок стал более сильным и выносливым, а некоторые нацелены на спортивные достижения.

В любом случае, какой бы ни была цель, всем без исключения интересно, когда ожидать первых результатов. Отвечаем:

Конечно же, спортивные успехи во многом зависят от природных данных и физической подготовки ребенка.
Первые заметные результаты появляются уже спустя несколько регулярных тренировок: ребенок становится более активным, смелым и уверенным на детской площадке, на тренировке самостоятельно выполняет новые элементы: кувырки, перевороты на кольцах, подтягивания на брусьях.

В возрасте от 5 лет за несколько занятий можно научиться стоять на руках, делать колесо, прыгать сальто с батута. Конечно же, для достижения результатов важна регулярность занятий. На тренировки нужно ходить не менее двух-трех раз в неделю.

Желаем успешных тренировок!
Оцените статью:
(0)

Интересные статьи

Регулярность тренировок для детей
Регулярность тренировок для детей
Правильный рацион питания при занятиях спортом
Правильный рацион питания при занятиях спортом
Тренировки всей семьей
Тренировки всей семьей
Close-btn
Запишитесь на пробное занятие
  • Соглашаюсь на обработку персональных данных
  • Ваше сообщение успешно отправлено. Спасибо! Ошибка отправки сообщения, попробуйте повторить позднее