Упражнения для развития крупной моторики у детей

Содержание

• Что такое крупная моторика
• Зачем развивать крупную моторику
• С какими трудностями сталкивается ребенок с недостаточностью крупной моторики
• Как развивать крупную моторику с помощью игр и упражнений
• Когда стоит обратиться за диагностикой
• Советы по организации домашних занятий
• Занятия с детьми в Европейском Гимнастическом Центре

Развитие ребенка должно быть многогранным и разносторонним. Необходимость развития мелкой моторики у нас постоянно на слуху, а что насчет крупной? Она не менее важна для того, чтобы ребенок рос здоровым и физически, и ментально.

Что такое крупная моторика

Крупная моторика – это движения не только конечностей, но и всего тела, то есть все, что предполагает работу больших мышц. Самый естественный механизм для развития крупной моторики у детей – это изучение окружающей среды и игры. Поэтому так важно не ограничивать активность ребенка, а давать ему возможность исследовать мир самостоятельно и двигаться, чтобы развитие было гармоничным.

Зачем развивать крупную моторику

Крупная моторика важна не только для физической развитости человека. Она также непосредственно влияет и на ментальное развитие личности. Кроме гибкости и выносливости, работа мышц также создает фундамент для формирования социальных связей, а еще оказывает влияние на интеллектуальные способности. Даже простые повседневные задачи мы выполняем благодаря хорошо развитой координации тела и конечностей. А когда моторика сформируется более уверенно, ребенку будет заметно проще изучить точные и специфические движения.

С какими трудностями сталкивается ребенок с недостаточностью крупной моторики

Почему развитие крупной моторики у детей важно? Если этим не заниматься, малышу может быть сложнее в учебе и вообще в жизни. Это происходит потому, что он не знает, как эффективно управлять своим телом. От этого часто наблюдается недостаток внимания на уроках и отсутствие усидчивости. Те вещи, которые взрослым кажутся простыми, ребенку могут даваться с трудом. Это может быть, например, манипулирование предметами, самостоятельное одевание и даже обращение с вилкой и ложкой. Еще один важный признак недостаточности развития крупной моторики – плохой почерк. Дело в том, что в работе крупной моторики задействован мозжечок. При нарушениях в его функции нарушается и правильная координация движений. Кроме того, это может вести еще и к социальным проблемам. Вместо естественного для детей активного образа жизни малыш замыкается и не хочет проводить время со сверстниками, потому что подвижные игры даются ему сложнее. Эти факторы в совокупности могут способствовать апатичности ребенка, постоянной усталости, вялости. Также могут снижаться способности к обучению, развитию и социализации.

Как развивать крупную моторику с помощью игр и упражнений

Правильное и полноценное развитие крупной моторики важно, но как убедиться в том, что все идет по плану? А самое главное, как сделать процесс увлекательным, приятным и естественным для малыша? Один из самых приятных способов – это игры. Рассмотрим несколько интересных и веселых вариантов, которые точно понравятся вашему ребенку. Они веселые и простые в освоении.

• Моя игрушка. Это игра для самых маленьких, но при своей простоте она хорошо развивает. Дайте ребенку игрушку, а потом мягко потяните ее на себя. Смысл в том, чтобы малыш развивал бицепсы и мышцы локтевого сгиба в процессе перетягивания. Мелкая моторика здесь тоже работает через обхватывание игрушки пальчиками и поворачивание кистей.
• Экспедиция. Выпустите малыша из манежа и позвольте ему исследовать комнату, доползая до своих любимых предметов. Это отличная игра, которая помогает ребенку привыкать к окружающему миру и развивать естественные движения.
• Догонялки. Эта активность подходит для детей постарше. Чтобы сделать игру более интересной, можно добавить в процесс мыльные пузыри. Смысл в том, чтобы малыш от них уворачивался или, наоборот, ловил. В этой игре будут прыжки, поднимания рук и ног. Так что, помимо веселья, такая активность еще будет развивать.
• Полоса препятствий. В такую игру можно играть на улице на детской площадке или дома, если погода не позволяет выйти во двор. Нужно создать для малыша полосу препятствий и предложить их обойти. Это могут быть разнообразные игрушки, кубики, мячи и т. д. Важно, чтобы ребенок активно двигался, пока обходит препятствия. Таким образом он будет учиться владеть своим телом. Чем более разнообразными будут препятствия, тем больше групп мышц получится задействовать.
• Игра в мяч. Это простая, популярная и нетребовательная активность. Для нее нужно только пространство и мягкий мячик, чтобы снизить травмоопасность. Можно играть в кругу семьи, например ловить мяч и передавать его друг другу.
• Танцы, зарядка, прогулки. Любая физическая активность, особенно совместная, отлично помогает естественным и интересным для ребенка образом развивать крупную моторику.

Когда стоит обратиться за диагностикой

Помощь специалиста может потребоваться, если есть нарушения в развитии крупной моторики. Это могут быть:

• сложности в управлении телом. Ребенок с трудом контролирует свои движения;
• неусидчивость. Если долгое нахождение в спокойном состоянии, например за партой в школе, заставляет малыша постоянно вскакивать;
• проблемы с уходом за собой. Когда ребенок даже при регулярных занятиях не умеет обращаться со столовыми приборами или ему сложно одеться самостоятельно;
• неумение переключаться. К примеру, с одного вида активности на другой или если в игре поменялись условия.

Советы по организации домашних занятий

Чтобы процесс развития крупной моторики не только приносил ребенку пользу, но и был интересен, важно все продумать. Введение новых активностей и вспомогательных предметов должно быть естественным и с вниманием к деталям. Малышам лучше преподносить все в игровой форме. Также важно не критиковать и не ругаться, если что-то не получается или идет не так. Каждый ребенок уникален и развивается в своем собственном ритме, поэтому нужно набраться терпения и не расстраиваться, что результат не быстрый.

Занятия с детьми в Европейском Гимнастическом Центре

Задача Европейского Гимнастического Центра – помочь детям разного возраста развиваться всесторонне. Наши тренеры имеют огромный опыт и помогут ребенку улучшить физическую активность, в том числе развить крупную моторику. Занятия ориентированы на детей с разными возможностями и строятся по индивидуальной программе.