Гимнастика — Лужники

Хотите попробовать? Запишитесь на
бесплатную тренировку

ЦАОм. Спортивнаям. Лужники
Записаться на пробное занятие

Спортивная гимнастика включает в себя выполнение упражнений на различных специальных снарядах, а также опорные прыжки и вольные упражнения на ковре. Главным ориентиром для атлета становится его собственный результат, умение преодолеть страх и чисто выполнить заученную комбинацию движений.

Группы по возрастам: 1,5-3 года | 3-5 лет | 5-7 лет | 7-11 лет | 11-17 лет

Продолжительность: 50 минут

Для кого: Мальчики и девочки

Кто учит: Опытные тренеры-педагоги

Чем полезна спортивная гимнастика?

Другие направления в Европейском Гимнастическом Центре

Наши секции:

Преимущества нашего клуба

Занятия проходят в формате развивающей гимнастики
Это спортивная гимнастика, акробатика, прыжки на батуте, адаптированные для гармоничного физического и эмоционального развития.
Для детей от 1 года, подростков и взрослых
Спортивная гимнастика настолько разнообразна, универсальна и фундаментальна, что подходит для любого возраста.
Профессиональные тренеры
Опытные Позитивные Эффективные
Удобное 
расписание
Расписание составлено с учетом распорядка дня в любом возрасте. Работаем в выходные и праздничные дни.
Широкая география Центров
Если вы живете в Москве - мы рядом! Наши Центры есть почти во всех районах столицы, а также в Подмосковье.
Безопасное оборудование
GYMNOVA – лучшее гимнастическое оборудование в мире.
Специальная программа для детей с ментальными нарушениями
Гимнастика помогает детям с ограниченными возможностями интегрироваться во все аспекты жизни с помощью развития моторики, сенсорных компетенций, организации поведения.
Соревнования
ЧЕМПИОНАТ EUROPEGYM
Турнир на разряды по спортивной гимнастике Чемпионат по акробатике Командный турнир по спортивной гимнастике
ВЫХОД В СИЛУ
Турнир СИЛА ЛЕТА
Тренировочный лагерь
Выездные сборы с тренерами Центра, включающие гимнастические тренировки и активный досуг.

Стоимость занятий

Групповые тренировки
Персональные тренировки
Групповые тренировки
Пробное занятие
1 день
Это стандартное групповое занятие в соответствующей возрастной группе. Цель пробного занятия - знакомство с нашим форматом и стандартами. Вы имеете право на одно бесплатное пробное занятие в одном из наших Центров. Продолжительность 50 мин.
Цена: бесплатно
Записаться
на пробное занятие
Разовое групповое занятие
1 день
Разовое групповое занятие. Продолжительность 50 мин.
Цена: 2 500 руб.
Разовое групповое занятие без записи
1 день
Разовое групповое занятие. Продолжительность 50 мин.
Цена: 3 500 руб.
5 групповых занятий
2 месяца
Этот абонемент удобен тем, кто занимается 1 раз в неделю. Возможно посещение в любой день по предварительной записи при наличии мест в группах.
Цена: 10 900 руб.
16 групповых занятий
6 месяцев
Этот абонемент удобен тем, кто занимается 1 - 3 раза в неделю. Возможно посещение в любой день по предварительной записи при наличии мест в группах.
Цена: 29 000 руб.
30 групповых занятий
6 месяцев
Этот абонемент удобен тем, кто регулярно занимается 2 - 3 раза в неделю. Возможно посещение в любой день по предварительной записи при наличии мест в группах.
Цена: 48 400 руб.
100 групповых занятий
12 месяцев
Этот абонемент удобен тем, кто регулярно занимается 3 - 4 раза в неделю. Возможно посещение в любой день по предварительной записи при наличии мест в группах.
Цена: 119 900 руб.
Персональные тренировки
Семейная тренировка
1 день
Разовая тренировка одной семьи (мама, папа, бабушка, дедушка, дети) до 4 чел. Продолжительность 50 мин.
Цена: 6 600 руб.
Записаться
на пробное занятие
Персональная тренировка 1 чел.
1 день
Разовая персональная тренировка 1 человека. Продолжительность 50 мин.
Цена: 4 800 руб.
5 персональных тренировок 1 чел.
2 месяца
Этот абонемент подходит тем, кто занимается индивидуально 1 раз в неделю.
Цена: 20 600 руб.
15 персональных тренировок 1 чел.
6 месяцев
Этот абонемент удобен тем, кто занимается индивидуально 1 - 3 раза в неделю.
Цена: 53 300 руб.
Персональная тренировка 2 чел.
1 день
Разовая персональная тренировка 2 человек. Продолжительность 50 мин.
Цена: 6 600 руб.
5 персональных тренировок 2 чел.
2 месяца
Этот абонемент подходит тем, кто занимается индивидуально 1 раз в неделю (2 человека).
Цена: 29 000 руб.
15 персональных тренировок 2 чел.
6 месяцев
Этот абонемент для тех, кто занимается индивидуально 1 раз в неделю (2 чел).
Цена: 75 000 руб.

Расписание занятий в Центрах

Отзывы о нас

Отзыв от Борис
Борис Орехово

Сыну 6 лет, ходим 2ой год подряд. рекомендую данную секцию, и лично тренера Яну Петрову. Яна умеет работать с детьми, у ребенка большой прогресс.

Отзыв от Александра
Александра Орехово

Для тех, кому важны результаты, прогресс, внимание к каждому спортсмену на тренировке, грамотное объяснение как выполнять элементы и умение держать дисциплину в группе могу порекомендовать Маргариту Асатрян.
Что касается самого центра - всегда чисто, оборудование новое, администраторы готовы ответить на все интересующие нас вопросы.

Отзыв от Дарья
Дарья Орехово

Хочу выразить огромную благодарность за терпение, спортивную выдержку, мастерство и профессионализм тренерам Хаустову Леониду и Асатрян Маргарите.
Дочь занимается в центре 4,5 года, всегда идём на тренировку с большим удовольствием и залогом на классный результат, чего и добиваемся :)
Спа си бо!

Отзыв от Яна
Яна Красногорск

Хочу выразить огромную благодарность тренеру Белову Роману ! Сыну 1.3 , занимается у него в группе (1.5-3 года) Тренер находит подход буквально к каждому ребенку , обладает профессионализмом и умением наладить контакт с ребенком , ребенок очень доволен .

Отзыв от Анастасия
Анастасия Орехово

Занимаемся 4 года в центре Орехово, два из которых у Маргариты Астатрян. Благодаря тренеру Петровой Яне вышли уже с Маргаритой Асатрян на соревнования. С ОФП на спортивную гимнастику и акробатику. Благодаря ее труду мы ходим в люую погоду на тренировки. Не скажу что каждый раз с восторгом, но именно Маргарита дает заряд, силы, умение трудится и сын с ней растет, учится преодолевать препятствия, знает, что такое дисциплина, строгость, но главное ЛЮБОВЬ и поддержка тренера.

Отзыв от Ольга
Ольга Сосенское

В марте 2025 года мой сын Эрик начал заниматься в центре Бутово в группе для детей с 3 до 5 лет. Когда наш тренер Дмитрий Гущин летом ушёл в отпуск, мы начали искать другого, чтобы не пропускать занятия. Так как в Бутово я видела работу других тренеров и они не привлекали моего внимания, решила съездить в ближайший центр Сосенское и познакомиться с другими педагогами. На первую тренировку мы пришли к Анастасии Волчик и с первых минут занятия стало понятно, что Эрику очень повезло оказаться на гимнастике у удивительного тренера и что мы теперь продолжим заниматься здесь. Анастасия требует качественного выполнения каждого данного ею упражнения, держит под постоянным контролем легко отвлекающихся детей. Её строгость в общении с маленькими спортсменами гармонично уравновешивается доброжелательностью и искренним желанием помочь им стать сильнее, гибче, выносливее. Задания даёт громко и чётко, дисциплина в группе на высоком уровне! Наиболее сложные для дошкольников упражнения адаптирует под их возраст, например, вместо простого счёта от 1 до 10 при подтягивании на перекладине просит ребят подтянуться и понюхать, пахнет ли перекладина яблоком, персиком, мармеладом и т.д. В конце каждой тренировки при выставлении печатей в блокнот даёт детям обратную связь – краткий комментарий к конкретной тренировке: что у ребёнка получилось лучше всего, почему он сегодня заработал только одну печать и на что ему нужно обратить внимание, чтобы на следующем занятии получить больше. Спасибо Анастасии за весомый вклад в спортивное воспитание моего сына!

Наши тренеры

Медведев Алексей
Медведев Алексей
Информация
Трефилов Дмитрий
Трефилов Дмитрий
Информация
Богданова Анастасия
Богданова Анастасия
Информация
Смотреть весь список тренеров
Запишитесь на пробное занятие и оцените все преимущества нашего Центра
  • Выберите Центр*
  • * Обязательные поля для заполнения
  • Выберите способ связи с Вами
  • * Обязательные поля для заполнения
  • Соглашаюсь на обработку персональных данных
  • Ваше сообщение успешно отправлено. Спасибо! Ошибка отправки сообщения, попробуйте повторить позднее

Гимнастика в Лужниках: профессиональное развитие и здоровая осанка для детей от 1 до 18 лет

Вы замечаете, что ребенок сутулится из-за гаджетов, а его иммунитет требует постоянной поддержки? Поиск хорошей спортивной секции часто превращается в утомительные поездки через весь город, отнимающие силы и время. Забудьте о многочасовых пробках и стрессе. Европейский Гимнастический Центр предлагает решение, при котором качественная гимнастика для детей (Лужники) становится доступной, безопасной и невероятно увлекательной частью вашей повседневной жизни.

Мы берем на себя физическое развитие вашего ребенка, формируем привычку к здоровому образу жизни и дарим вам свободное время, пока малыш или подросток с пользой проводит досуг в олимпийском районе.

Почему родители, выбирая гимнастику в Лужниках, останавливаются на Европейском Гимнастическом Центре?

Мы создали среду, в которой спорт органично вписывается в ритм жизни семьи. Никакой «гонки за результатами» в ущерб здоровью — только грамотное и бережное развитие.

  • Идеальная логистика и экономия времени. Наш центр находится в шаговой доступности от метро «Спортивная» и «Лужники», а также рядом с Лужнецкой набережной. Когда вы ищете, где проводится гимнастика, Лужники с нашим центром — это всего 10–15 минут от дома без изнурительных пробок.
  • Экспертные тренеры. С детьми работают специалисты с высшим профильным спортивным и педагогическим образованием. Они знают анатомию, психологию возраста и умеют найти ключик как к гиперактивным малышам, так и к застенчивым школьникам.
  • Фокус на здоровье, а не на износе. Мы формируем крепкий мышечный корсет, развиваем координацию и гибкость. Это напрямую влияет на успехи в школе, снижает утомляемость и повышает уверенность ребенка в себе.
  • Атмосфера принятия. У нас нет «нелюбимых» учеников. Формат «Лужники: гимнастика для детей» в нашем центре означает доброжелательную среду, где каждый раскрывает свой потенциал без стресса и давления.

Направления для детей разного возраста

Программа выстроена с учетом физиологических особенностей каждого этапа взросления. Мы объединили лучшие практики, чтобы спортивная гимнастика (Лужники, в нашем премиальном формате) приносила максимальную пользу.

  • 1–3 года (Малыши). Мягкая адаптация через игру. Развиваем базовую координацию, ловкость и мелкую моторику. Укрепляем иммунитет через дозированное, безопасное движение.
  • 4–7 лет (Дошкольники). Акцент на правильную осанку и гибкость. Изучаем базовые элементы, готовим тело к будущим школьным нагрузкам, учим слушать тренера и работать в коллективе.
  • 8–12 лет (Школьники). Акробатика, ОФП, работа на снарядах (брусья, перекладина, батут). Снимаем мышечное напряжение после уроков, учим преодолевать страхи и ставить цели.
  • 13–18 лет (Подростки). Углубленная растяжка, силовая гимнастика, коррекция осанки. Помогаем справиться со стрессом и сохранить здоровье позвоночника в период активного скачка роста.

Примечание: если вас интересует классическая спортивная гимнастика, Лужники в нашем центре предлагают программу, сочетающую олимпийские стандарты безопасности с индивидуальным вниманием к детскому организму.

Как проходит тренировка и забота о безопасности

Мы понимаем ваши страхи по поводу травматизма и закрываем их на 100%. Безопасность — наш главный приоритет.

  1. Сертифицированное оборудование. Мы используем профессиональные пружинящие полы, мягкие модули и снаряды европейского качества. Все поверхности амортизируют удары, сводя риск травм к нулю.
  2. Обязательная разминка. Ни одно занятие не начинается без тщательного разогрева мышц и суставов под строгим контролем тренера. Это главная профилактика любых растяжений.
  3. Малые группы. Тренер уделяет внимание каждому ученику, корректируя технику выполнения элементов в реальном времени. Никакого «конвейерного» подхода.
  4. Климат-контроль. В залах всегда свежий воздух, оптимальная температура и влажность, что критически важно для поддержания детского иммунитета.

Специальные условия для жителей района Лужники

Мы ценим ваше время и комфорт. Выбирая Лужники: спортивная гимнастика в Европейском Гимнастическом Центре, вы получаете не просто секцию, а полноценный семейный сервис.

  • Пока ваш ребенок тренируется, вы можете отдохнуть в нашей уютной зоне ожидания с мягкими диванами, бесплатным Wi-Fi и кофе-поинтом.
  • Панорамные окна позволяют наблюдать за прогрессом ребенка, не отвлекая его от процесса.
  • Для автомобилистов предусмотрена удобная парковка на территории олимпийского комплекса, что делает логистику максимально простой.

Подарите ребенку здоровье и уверенность уже сегодня!

Не откладывайте физическое развитие на потом. Пока ребенок растет, мы можем заложить фундамент его здоровья, красивой осанки и сильного характера.

👉 [Записаться на бесплатное пробное занятие]

Оставьте заявку, и наш администратор подберет удобное время для группы рядом с метро Спортивная или Лужники. Количество мест в мини-группах ограничено!

Часто задаваемые вопросы

Со скольки лет можно записать ребенка, если мы ищем, где есть гимнастика для детей (Лужники)?+
Мы принимаем малышей с 1 года. Для этого возраста разработана специальная игровая программа, где нагрузки строго дозированы, а форма занятий исключает переутомление и стресс.
Чем ваш центр отличается от государственных секций, когда я ищу «лужники гимнастика для детей»?+
В государственных структурах часто не хватает внимания из-за переполненных групп. В Европейском Гимнастическом Центре занятия проходят в мини-группах до 8 человек. Мы фокусируемся на комплексном здоровье (ОФП, растяжка, профилактика сутулости от гаджетов), а не только на сдаче нормативов.
Подойдет ли спортивная гимнастика (Лужники, ваш филиал) гиперактивному ребенку?+
Безусловно. Это идеальный способ направить неуемную энергию в мирное русло. Тренеры-педагоги умеют удерживать внимание, грамотно чередуя динамичные упражнения на батуте с заданиями на концентрацию и координацию.

Наши Центры

Все Центры
Close-btn
Запишитесь на пробное занятие
Отправьте заявку, и мы свяжемся вами в течение 15 минут!
  • Выберите Центр*
  • Выберите способ связи с Вами
  • * Обязательные поля для заполнения
  • Соглашаюсь на обработку персональных данных
  • Ваше сообщение успешно отправлено. Спасибо! Ошибка отправки сообщения, попробуйте повторить позднее