Воздушная гимнастика для детей и взрослых

Хотите попробовать? Запишитесь на
бесплатную тренировку

Записаться на пробное занятие

Воздушная гимнастика – это вид спорта, который сочетает в себе творческие элементы – цирковые трюки – и спортивную нагрузку. Она подходит как взрослым, так и детям, поскольку комплексно развивает все группы мышц.

Продолжительность: 50 минут

Для кого: Дети и взрослые

Кто учит: Опытные тренеры-педагоги

Чем полезна воздушная гимнастика?

Под чутким руководством наших тренеров ваш ребёнок будет развивать гибкость, силу и уверенность в себе. Сможет с радостью освоить шпагат, сальто и другие гимнастические и акробатические элементы. Мы делаем тренировки весёлыми и безопасными, чтобы каждый малыш уходил с занятий счастливым и гордым своими успехами!

Преимущества занятий в «Европейском Гимнастическом Центре»

У нас работают профессионалы, которые чутко соблюдают технику безопасности и помогают справляться с физическими и ментальными нагрузками. Благодаря правильно оборудованному залу со всем необходимым инвентарем у вас или у вашего ребенка будет возможность попробовать и освоить самые разнообразные трюки, будь то работа с полотнами или кольцами.

Программы и форматы тренировок

Предлагаем специальные программы для разных уровней подготовки и возрастных групп, чтобы было комфортно и легко интегрироваться в новую среду. Занятия проходят в нашем тренажерном зале под руководством тренера. Дети разделяются по группам и занимаются вместе.

Запишитесь на пробное занятие и оцените преимущества нашего Центра
  • Соглашаюсь на обработку персональных данных
  • Ваше сообщение успешно отправлено. Спасибо! Ошибка отправки сообщения, попробуйте повторить позднее
Запишитесь на пробное занятие и оцените преимущества нашего Центра
  • Соглашаюсь на обработку персональных данных
  • Ваше сообщение успешно отправлено. Спасибо! Ошибка отправки сообщения, попробуйте повторить позднее

Наши программы занятий

Гимнастика для детей
Акробатика
Прыжки на батуте
Развивающая гимнастика для детей
Стретчинг
Лечебная гимнастика

Преимущества нашего клуба

Занятия проходят в формате развивающей гимнастики
Это спортивная гимнастика, акробатика, прыжки на батуте, адаптированные для гармоничного физического и эмоционального развития.
Для детей от 1 года, подростков и взрослых
Спортивная гимнастика настолько разнообразна, универсальна и фундаментальна, что подходит для любого возраста.
Профессиональные тренеры
Опытные Позитивные Эффективные
Удобное 
расписание
Расписание составлено с учетом распорядка дня в любом возрасте. Работаем в выходные и праздничные дни.
Широкая география Центров
Если вы живете в Москве - мы рядом! Наши Центры есть почти во всех районах столицы, а также в Подмосковье.
Безопасное оборудование
GYMNOVA – лучшее гимнастическое оборудование в мире.
Специальная программа для детей с ментальными нарушениями
Гимнастика помогает детям с ограниченными возможностями интегрироваться во все аспекты жизни с помощью развития моторики, сенсорных компетенций, организации поведения.
Соревнования
ЧЕМПИОНАТ EUROPEGYM
Турнир на разряды по спортивной гимнастике Чемпионат по акробатике Командный турнир по спортивной гимнастике
ВЫХОД В СИЛУ
Турнир СИЛА ЛЕТА
Тренировочный лагерь
Выездные сборы с тренерами Центра, включающие гимнастические тренировки и активный досуг.

Видео с тренировок в нашем центре

Стоимость занятий

Групповые тренировки
Персональные тренировки
Групповые тренировки
Пробное занятие
1 день
Это стандартное групповое занятие в соответствующей возрастной группе. Цель пробного занятия - знакомство с нашим форматом и стандартами. Вы имеете право на одно бесплатное пробное занятие в одном из наших Центров. Продолжительность 50 мин.
Цена: бесплатно
Записаться
на пробное занятие
Разовое групповое занятие
1 день
Разовое групповое занятие. Продолжительность 50 мин.
Цена: 2 500 руб.
Разовое групповое занятие без записи
1 день
Разовое групповое занятие. Продолжительность 50 мин.
Цена: 3 500 руб.
5 групповых занятий
2 месяца
Этот абонемент удобен тем, кто занимается 1 раз в неделю. Возможно посещение в любой день по предварительной записи при наличии мест в группах.
Цена: 10 900 руб.
8 групповых занятий
2 месяца
Этот абонемент удобен тем, кто занимается 2 раз в неделю. Возможно посещение в любой день по предварительной записи при наличии мест в группах.
Цена: 17 000 руб.
16 групповых занятий
6 месяцев
Этот абонемент удобен тем, кто занимается 1 - 3 раза в неделю. Возможно посещение в любой день по предварительной записи при наличии мест в группах.
Цена: 29 000 руб.
30 групповых занятий
6 месяцев
Этот абонемент удобен тем, кто регулярно занимается 2 - 3 раза в неделю. Возможно посещение в любой день по предварительной записи при наличии мест в группах.
Цена: 48 400 руб.
100 групповых занятий
12 месяцев
Этот абонемент удобен тем, кто регулярно занимается 3 - 4 раза в неделю. Возможно посещение в любой день по предварительной записи при наличии мест в группах.
Цена: 119 900 руб.
Персональные тренировки
Семейная тренировка
1 день
Разовая тренировка одной семьи (мама, папа, бабушка, дедушка, дети) до 4 чел. Продолжительность 50 мин.
Цена: 6 600 руб.
Записаться
на пробное занятие
Персональная тренировка 1 чел.
1 день
Разовая персональная тренировка 1 человека. Продолжительность 50 мин.
Цена: 4 800 руб.
5 персональных тренировок 1 чел.
2 месяца
Этот абонемент подходит тем, кто занимается индивидуально 1 раз в неделю.
Цена: 20 600 руб.
15 персональных тренировок 1 чел.
6 месяцев
Этот абонемент удобен тем, кто занимается индивидуально 1 - 3 раза в неделю.
Цена: 53 300 руб.
Персональная тренировка 2 чел.
1 день
Разовая персональная тренировка 2 человек. Продолжительность 50 мин.
Цена: 6 600 руб.
5 персональных тренировок 2 чел.
2 месяца
Этот абонемент подходит тем, кто занимается индивидуально 1 раз в неделю (2 человека).
Цена: 29 000 руб.
15 персональных тренировок 2 чел.
6 месяцев
Этот абонемент для тех, кто занимается индивидуально 1 раз в неделю (2 чел).
Цена: 75 000 руб.

Наши Центры

Все Центры

Соревнования в наших центрах

Мы проводим более 8
турниров
в год
Более 5 000 участников
наших соревнований ежегодно

ООО «Спортмастер» — генеральный партнер

Фото с турниров

ЧЕМПИОНАТ EUROPEGYM-5
ЧЕМПИОНАТ EUROPEGYM-4
Разрядные соревнования-3
Выход в силу-9
Выход в силу-7
Акробатика-9
Запишитесь на пробное занятие и оцените преимущества нашего Центра
  • Соглашаюсь на обработку персональных данных
  • Ваше сообщение успешно отправлено. Спасибо! Ошибка отправки сообщения, попробуйте повторить позднее

Расписание занятий в Центрах

Отзывы о нас

Отзыв от Ольга
Ольга Сосенское

В марте 2025 года мой сын Эрик начал заниматься в центре Бутово в группе для детей с 3 до 5 лет. Когда наш тренер Дмитрий Гущин летом ушёл в отпуск, мы начали искать другого, чтобы не пропускать занятия. Так как в Бутово я видела работу других тренеров и они не привлекали моего внимания, решила съездить в ближайший центр Сосенское и познакомиться с другими педагогами. На первую тренировку мы пришли к Анастасии Волчик и с первых минут занятия стало понятно, что Эрику очень повезло оказаться на гимнастике у удивительного тренера и что мы теперь продолжим заниматься здесь. Анастасия требует качественного выполнения каждого данного ею упражнения, держит под постоянным контролем легко отвлекающихся детей. Её строгость в общении с маленькими спортсменами гармонично уравновешивается доброжелательностью и искренним желанием помочь им стать сильнее, гибче, выносливее. Задания даёт громко и чётко, дисциплина в группе на высоком уровне! Наиболее сложные для дошкольников упражнения адаптирует под их возраст, например, вместо простого счёта от 1 до 10 при подтягивании на перекладине просит ребят подтянуться и понюхать, пахнет ли перекладина яблоком, персиком, мармеладом и т.д. В конце каждой тренировки при выставлении печатей в блокнот даёт детям обратную связь – краткий комментарий к конкретной тренировке: что у ребёнка получилось лучше всего, почему он сегодня заработал только одну печать и на что ему нужно обратить внимание, чтобы на следующем занятии получить больше. Спасибо Анастасии за весомый вклад в спортивное воспитание моего сына!

Отзыв от Мария
Мария Орехово

Тренируемся уже больше года в центре Орехово с Яной Петровой! Прекрасный тренер, ребенок сначала не хотел ходить, но Яна нашла подход и сейчас сын ходит с удовольствием! Результат виден в количестве новых умений, а также сильному спортивному телу. Спасибо большое!

Отзыв от Таисия
Таисия Подольск

Ходим в центр в Подольске с 1.5 лет - уже 9 месяцев. Посоветовала Педиатор и это было лучшее решение. За это время ребенок физически окреп, привык к дисциплине «делать то что говорит тренер» и развивается супер быстро. На занятия бежит сама с огромным удовольствием. Очень благодарна нашему замечательному тренеру Наталье.

Отзыв от Ирина
Ирина Лужники

Я хочу выразить благодарность Алексею Чудненко за индивидуальные занятия, его терпение, спокойствие и авторитет для детей. Именно он помог нам поверить, что у ребенка все получится, хотя, казалось, что сын не создан для спорта. Через год сын стал  уверенным, сильным и более ловким, это достигнуто без нервов и слез. Маленькую дочь он тоже всегда опекал, страховал и умудрялся справляться с ее темпераментом.

Иван Райков - отличные тренировки, всегда открыт к общению и доброжелателен, также огромное спасибо!

В центре много и других замечательных тренеров, продолжим занятия на групповых тренировках.

Отзыв от Анастасия
Анастасия Хорошевский

Огромная благодарность прекрасному тренеру Халикову Айдару! Профессионал, умеющий выстроить контакт с ребенком, поддержать, когда нужно пошутить. Интересно выстроить занятия. После первого пробного урока, ребенок сам попросился ходить на гимнастику. С осени, посещаем с удовольствием! От всей души желаем Вам большого тренерского пути и высоких достижений вашим ученикам! Благодарим за вклад в нашу Викторию, навыки и любовь к спорту только больше!  

Отзыв от Евгения
Евгения Локомотив

Хочу выразить огромную благодарность Эмануилову Артему за профессионализм, терпение и любовь к своему делу. Несмотря на строгий подход, мои дети его обожают и рвутся на каждую тренировку. Была бы возможность сын и дочь приходили бы каждый день. Это дорогого стоит — найти баланс между дисциплиной и умением увлечь, мотивировать и создать такую дружескую атмосферу.

Спасибо за вашу чуткость, требовательность (но всегда справедливую) и за то, что прививаете детям не только навыки гимнастики, но и упорство, уверенность в себе и любовь к спорту.
Рекомендуем Эмануилова Артема всем, кто ищет не просто наставника, а человека, который сможет стать для ребёнка примером и вдохновением и старшим товарищем.
Мы вам очень благодарны!

Наши тренеры

Медведев Алексей
Медведев Алексей
Информация
Трефилов Дмитрий
Трефилов Дмитрий
Информация
Богданова Анастасия
Богданова Анастасия
Информация
Смотреть весь список тренеров
Запишитесь на пробное занятие и оцените преимущества нашего Центра
  • Соглашаюсь на обработку персональных данных
  • Ваше сообщение успешно отправлено. Спасибо! Ошибка отправки сообщения, попробуйте повторить позднее

Часто задаваемые вопросы

С какого возраста можно заниматься детям?+
Приступать к занятиям можно с юности, но оптимальным возрастом для начала занятий считается 4–6 лет.
Чем отличается воздушная гимнастика на полотнах от гимнастики на кольце?+

Воздушная гимнастика на полотнах – это работа с мягким снарядом, где преобладают обмотки, динамические элементы и спуски. Нагрузка распределяется на выносливость, координацию и мышцы кора.

Гимнастика на кольце – работа на жестком снаряде с акцентом на силу, статические удержания и контроль тела, особенно плечевого пояса и хвата.

Какие навыки развивает воздушная гимнастика?+
Здесь можно заметно натренировать тело комплексно. Нагрузка многогранная и равномерная на все мышцы в организме. Этот вид спорта делает детей сильнее как физически, так и психологически. Ребенок учится бороться со страхами и не пасовать перед трудностями.
Безопасна ли воздушная гимнастика для детей?+
При условии занятий под контролем профессионального тренера и соблюдения техники безопасности – да.
Нужна ли специальная физическая подготовка для начала занятий?+
Для взрослых, кто до этого не занимался никаким спортом, влиться в воздушную гимнастику совсем без подготовки будет сложно. А детям, в силу их природной активности и гибкости, будет заметно проще, поскольку их организм проще адаптируется к самым разнообразным нагрузкам и быстрее развивается.
Какое оборудование используется на занятиях?+
Мы применяем полотна из специальной ткани и гимнастические кольца.
Какие результаты дает воздушная гимнастика?+
Благодаря занятиям ребенок сможет развить в себе физическую силу, гибкость и выносливость. Такой спорт укрепляет и тело, и дух, потому что заставляет человека постоянно сталкиваться с челленджами и преодолевать себя и свои страхи. Улучшается координация движений, увеличивается эластичность и подвижность суставов. Кроме того, формируется благоприятная база, с которой ребенок в будущем сможет достигнуть высоких результатов в другом спорте, например в танцах.
Как записаться на пробное занятие в «Европейский Гимнастический Центр»?+
Для того чтобы попробовать себя в воздушной гимнастике в Москве, вы можете связаться с нами через наш сайт, используя красную кнопку в правом верхнем углу. Также можно позвонить нам или заказать обратный звонок, и мы свяжемся с вами самостоятельно. Будем рады видеть вас у нас на тренировках!
Close-btn
Запишитесь на пробное занятие
Отправьте заявку, и мы свяжемся вами в течение 15 минут!
  • Укажите удобный способ связи:
  • Соглашаюсь на обработку персональных данных
  • Ваше сообщение успешно отправлено. Спасибо! Ошибка отправки сообщения, попробуйте повторить позднее