- Главная
- Школы, секции и занятия
- Гимнастика — Мытищи
Спортивная гимнастика включает в себя выполнение упражнений на различных специальных снарядах, а также опорные прыжки и вольные упражнения на ковре. Главным ориентиром для атлета становится его собственный результат, умение преодолеть страх и чисто выполнить заученную комбинацию движений.
Группы по возрастам: 1,5-3 года | 3-5 лет | 5-7 лет | 7-11 лет | 11-17 лет
Продолжительность: 50 минут
Для кого: Мальчики и девочки
Кто учит: Опытные тренеры-педагоги
Наши секции:
Ищете детскую гимнастику в Мытищах, но устали от секций, до которых нужно ехать через весь город? Европейский Гимнастический Центр открыл филиал прямо в Мытищах, чтобы гимнастика для детей стала частью привычного маршрута — школа, дом, тренировка, а не отдельным испытанием для родительского графика.
Гимнастика в Мытищах в Европейском Гимнастическом Центре — это сертифицированное оборудование, тренеры с профильным спортивным и педагогическим образованием и программа, которая работает на осанку, координацию и уверенность ребёнка в себе, а не просто «занимает время после школы».
Экономия времени. Филиал расположен в самих Мытищах — не нужно ехать в Москву или соседний город, чтобы попасть на качественную тренировку.
Тренеры с профильным образованием. Каждый тренер — специалист со спортивным и педагогическим бэкграундом, который умеет правильно дозировать нагрузку под возраст и физподготовку ребёнка.
Комплексная программа. Гимнастика, акробатика, растяжка и ОФП в одном расписании — не нужно возить ребёнка по нескольким секциям в разные дни.
Уютная атмосфера. Небольшие группы и внимательные тренеры формируют у ребёнка интерес к спорту, а не страх перед тренировкой.
Гимнастика для детей в Мытищах рассчитана на возраст от 1 года до 18 лет — группы формируются с учётом возраста и уровня подготовки.
Малыши (1–3 года). Занятия вместе с родителем: первые упражнения на равновесие, укрепление мышечного корсета в игровой форме. Хорошая профилактика плоскостопия и поддержка иммунитета с раннего возраста.
Дошкольники (4–6 лет). Формирование правильной осанки, развитие гибкости и базовые элементы акробатики. Возраст, в котором закладывается координация движений на годы вперёд.
Школьники (7–12 лет). Углублённая гимнастика и акробатика, работа над силой и гибкостью. Регулярные тренировки помогают компенсировать сутулость от учёбы за партой, малоподвижность из-за гаджетов и снизить проявления гиперактивности через структурированную нагрузку.
Подростки (13–18 лет). Совершенствование техники для тех, кто относится к гимнастике серьёзно, а также поддерживающий формат — для осанки, тонуса и общей физической формы.
Понимаем, что главный страх родителя — травмы на занятии. Поэтому каждая тренировка построена по чёткой и безопасной схеме:
Разминка — 10–15 минут на разогрев мышц и суставов перед основной нагрузкой.
Основной блок — отработка элементов на сертифицированных матах и оборудовании под контролем тренера, со страховкой на сложных элементах.
Растяжка и заминка — плавное завершение тренировки, снижающее риск перегрузок.
Группы небольшие — тренер видит каждого ребёнка и корректирует нагрузку индивидуально. Оборудование регулярно проверяется, покрытие в зале подобрано специально для детской гимнастики.
Для семей, живущих рядом с филиалом, предусмотрены дополнительные удобства:
Гибкое расписание с утренними и вечерними слотами — под школьный график и рабочий день родителей;
Возможность привести ребёнка сразу после школы или детского сада, не тратя время на дорогу в другой город;
Уютная зона ожидания с wi-fi, где можно провести время тренировки с пользой для себя.
Не откладывайте здоровье, осанку и уверенность ребёнка на «когда-нибудь». Приходите на пробное занятие в Европейский Гимнастический Центр в Мытищах — посмотрите зал, познакомьтесь с тренером и убедитесь, что это то место, куда ребёнок будет бежать с удовольствием.
Оставьте заявку прямо сейчас — свяжемся с вами в течение дня и подберём удобное время для первого занятия.