Фитнес для детей 3-4 лет
Очень важно с раннего возраста давать ребенку посильные физические нагрузки, чтобы его организм правильно развивался. Европейский Гимнастический Центр приглашает малышей 3–4 лет и их родителей на занятия фитнесом по специально разработанной программе. Набор в группы ведется круглый год.
Особенности фитнеса для детей 3–4 лет
Детский фитнес – современное направление, которое включает в себя элементы различных видов спорта. Тренировки в нашем Центре проходят в прекрасно оборудованных залах под руководством опытных педагогов, которые умеют находить общий язык с дошкольниками. Физические упражнения сочетаются с заданиями, направленными на общее развитие. Основные черты занятий фитнесом для детей этого возраста:
- тренировки проводятся в занимательной игровой форме, поэтому они не перегружают малышей;
- тренер уделяет внимание каждому подопечному, чтобы помочь ему максимально раскрыть свой потенциал;
- длительность занятий для детей этого возраста не превышает 50 минут, так как их внимание еще неустойчиво.
Дети в 4 года начинают проявлять интерес к командным играм, поэтому групповая форма обучения является для них оптимальной. Однако мы проводим также индивидуальные и семейные занятия.
Что приобретет ребенок, посещая занятия по фитнесу
Фитнес доступен детям с различным уровнем подготовленности, так как он не относится к профессиональному спорту. Цель наших занятий – укрепление здоровья малышей и содействие их всестороннему развитию. Регулярные тренировки стимулируют мыслительную деятельность, развивают память, скорость реакции, силу воли. Также у детей совершенствуется эмоционально-волевая сфера и растет познавательная активность.
Мы предлагаем малышам 3–4 лет упражнения на полосе препятствий, брусьях, кольцах, перекладине, батуте и других спортивных снарядах. Они направлены на укрепление мускулатуры, формирование правильной осанки, развитие гибкости, чувства равновесия, координации движений. Параллельно с этим у детей расширяется кругозор и пополняется активный словарный запас, поскольку они получают навык работы с различным гимнастическим инвентарем.
Занятия фитнесом способствуют профилактике заболеваний сердечно-сосудистой и дыхательной систем, опорно-двигательного аппарата и других органов. Дети, приученные к регулярным тренировкам, отличаются более сильной сопротивляемостью к инфекциям и меньше простужаются. Их нервная система лучше справляется со стрессовыми ситуациями, они более спокойны и быстрее усваивают новые знания. Широкий спектр предлагаемых заданий поддерживает у малышей живой интерес к посещению нашего Центра.
Как записаться на занятия
Для того чтобы записаться на занятия, заполните заявку в онлайн-режиме на сайте или позвоните нам по контактному телефону. Мы предлагаем вам посетить первое пробное занятие бесплатно, чтобы понять, насколько вас устраивает качество наших услуг. Наши залы находятся в разных районах Москвы, поэтому вы можете выбрать наиболее удобный для вас по географическому расположению.
Мы с дочкой выражаем благодарность тренерам Зрелову Владимиру и Зрелову Павлу за интересные тренировки! Индивидуальный подход, несмотря на то сколько человек в группе занимается одновременно. И Владимир и Павел добрые, спокойные, внимательные тренеры. Дочка готова заниматься каждый день! Спасибо большое за отличную работу!
И в целом, Европейский гимнастический центр нам очень нравится- классное оборудование, возможность записи онлайн на занятия в удобное для нас время, а не привязанность к определённому времени, большое количество центров по всей Москве! Супер! Мы очень довольны!
Первые соревнования "Выход в силу"! до разрядов нам еще очень далеко, но дети (особенно взрослые) старались! Спасибо нашему EUROPEGYM (Локомотив) за отличную организацию соревнований, за празднично-волнительную, позитивную атмосферу! На старших детей (в частности на дочь) было особенно интересно смотреть, с какой борьбой, осознанностью и ответственностью они подошли к выполнению испытаний, что для меня было неожиданно. Результаты старшего ребёнка меня весьма порадовали (47 место из 134 детей в возрастной группе 7-11 лет) ! Младший конечно больше веселился и провалил половину испытаний, ну что взять с маленького, хулиганисто-шилопопного человечка, которому еще и 4-х нет! Но самое приятное, что медальки, шары и резиновые браслетики "Выход в силу" получили абсолютно все детки, поэтому завершение соревнований было по-настоящему праздничным, радостным и ярким! Огромная благодарность нашим тренерам Павлову Константину (тренирует дочь - возраст 7-11лет) и Смирнову Александру (тренерует сына - возраст 3-5). Награду заслужили все! Жалко, что в большом спорте только 3 медали!
Занимаемся с дочкой в группе 1.5-3 года несколько месяцев. Отличный центр, радует,что весь инвентарь в отличном состоянии, чисто. Отдельное спасибо нашему тренеру Гарееву Радмиру. Он замечательный, с очень внимательным,спокойным и доброжелательным подходом к детям. Программа занятий разнообразная и насыщенная. Ребенок очень ждет занятий и очень радуется. Спасибо Радмиру огромное за его отношение и работу!
Занимаемся в центре всей семьей: родители в группе 18+ одновременно с детьми в группе 5-7. Каждый раз идем на занятия, как на праздник. Этот центр просто находка для нас: 1) Семейный абонемент, 2) начинать заниматься можно с любого уровня подготовки - каждому дают по сути индивидуальное задание. Я начала с нулевой подготовки. 3) Одновременная тренировка для всей семьи - никто не скучает в уголке. 4) гибкий график занятий - можно ходить в свою возрастную группу в любой день, к любому тренеру. 5) Особенно хочу отметить дисциплину на занятиях. Тренера улыбающиеся, вежливые, но последовательные.
За полгода дети заметно окрепли и подтянулись. Если в ДЮСШ занимаются со способными и ориентируются на сильных, то здесь занимаются с каждым и радуются преодолению себя даже в мелочах. Спасибо вам за спорт в радость!
Хочется поблагодарить замечательного тренера Радмира Гареева! Благодаря грамотно построенному тренировочному процессу сын с радостью идёт на занятия, а потом с не меньшей радостью и гордостью, вернувшись с тренировки, заявляет: " Я сегодня хорошо занимался!" Сын стал более заинтересованным в спортивном образе жизни, что сразу же сказалось на его физическом развитии. Результатом занятий очень довольны и дети, и родители! Большое спасибо!
Сын ходит с сентября в группу,которую ведёт Калюжный Дмитрий. Ребенок занимается с огромным удовольствием и ни к кому другому ходить на занятия не хочет. Результат был виден уже через месяц. Идеальное сочетание дисциплины и умения понимать и общаться с детьми. Огромное спасибо за профессионализм.
Copyright © 2020 Европейский Гимнастический Центр в Москве
Статпро